不孕不育“纏”上快餐男女

　　大多數人對于快餐的危害，都認為是油炸易致癌，易肥胖等，但是其實快餐還有個致命的危害，就是會導致不孕不育。專家警告各位想當父母的男女，最好管住嘴，少吃這種危害食品。

　　快餐危害易致不孕不育

　　一、男性不育

　　1、損精不育：調查發現，愛吃炸雞、漢堡、薯條，攝取過多的油脂，吃太多油，會讓體內累積過多的脂肪，刺激荷爾蒙分泌肥胖會導致體內雌激素增高，引起女孩過早出現第二性征，男孩乳房女性化等等。而這些雌激素會對男性生殖系統產生明顯影響，特別是會降低精液中的精子數量，造成男性乳房發育，導致內分泌紊亂。

　　2、少精不育：準假指出，炸薯條、炸土豆片、谷物、面包等中含有致癌毒物丙烯酰胺。而丙烯酰胺的生殖毒性作用表現為精子數目和活力下降及形態改變和生育能力下降，可引起哺乳動物體細胞和生殖細胞的基因突變和染色體異常。男性表現為少、弱精，這些都會導致不育的出現。

　　二、女性不孕

　　研究人員發現，女性攝取的反式脂肪酸越多，不孕的幾率就越高。反式脂肪存在于油炸食物、烘烤食品、沙拉醬、巧克力等。假設一名女性每天攝取1800千卡的熱量，從反式脂肪酸中得到2％的熱量相當于攝入4克反式脂肪酸。雖然每天攝入4克反式脂肪酸并不是很難，卻會對生育能力產生重要的影響。

　　三、肥胖不孕不育：

　　1、女性：洋快餐所含熱量十分高，容易導致人肥胖。肥胖對于女性，可以導致月經失調、無排卵、不孕、流產、妊娠結局不良等。肥胖婦女與正常體重的婦女相比，她們在自然周期和不孕治療周期中的妊娠率均低，甚至誘導排卵率和IVF成功率亦低。肥胖癥患者促排卵的過程中，需要促性腺激素量大，排卵率低，甚至影響內膜的生長。

　　2、男性：肥胖對男性的生育能力也有影響。肥胖會降低男性睪酮的分泌，從而降低精子的數量和質量，導致少精子癥、精子的活動力下降，影響到男性生殖能力。其中BMI大于或等于30的男性出現不育的可能性，比正常男性高36%。只有體重適中的男性，也就是體重指數在18.5―24.9之間時，精子質量才正常。除此之外，肥胖還會導致性欲減退、勃起障礙增加。這些因素共同的作用，削弱了肥胖男性的生育能力。

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