吃苦瓜減肥就會得不孕嗎？

　　苦瓜含有豐富的營養，其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，是減肥中的極品。苦瓜減肥一致受到大家的好評。除了苦瓜減肥的功效，人們困惑的更多的是苦瓜會不會導致不孕？

　　關于苦瓜與不孕的關系，科學家們正在深入研究中，還沒有得出最終結論。研究發現，苦瓜確實有抗生育的作用，苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宮內膜分化、干擾胚胎著床。

　　科學家們以小白鼠做實驗，發現在懷孕早期和和中期，β-苦瓜蛋白能通過一系列反應抑制懷孕鼠子宮蛻膜化以及子宮內膜、基層細胞增殖，主要反應是：阻斷受精卵繼續孵化，降低胚泡附著、減少滋養層細胞向外生長、瓦及內細胞團發育等。但是在懷孕以前α-苦瓜蛋白和β苦瓜蛋白都不會影響卵泡的募集和成熟。

　　用很簡單的話來說，就是苦瓜對正在懷孕(孕早期和中期)的人有影響。吃多了可能導致流產，但是對于沒有懷孕的人，不太有影響。 而對于男性來說，科學家們認為苦瓜蛋白會影響精子的正常發育和活性，但是這種影響是可逆的，也就是說生育能力會隨著停止進食苦瓜而恢復正常的。 此外，一般人在進餐時吃的苦瓜的量是達不到影響生育能力的程度的。

　　專家提醒： 生育是個復雜的生理過程，不是說吃苦瓜就會得不孕。更重要的是要注重日常飲食和養成健康的生活習慣，不讓不孕不育有機可乘。