女性穿高跟鞋當(dāng)心穿出不孕

　　生活中每一個(gè)細(xì)節(jié)處理不當(dāng)都會(huì)導(dǎo)致不孕不育癥的發(fā)生，尤其是女性朋友，有些愛(ài)美女性喜歡經(jīng)常喜歡高跟鞋，豈不知這對(duì)身體的危害很大，那么，為什么穿高跟鞋會(huì)導(dǎo)致不孕呢？下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)。

　　女性穿高跟鞋會(huì)使身體一直保持向前傾的狀態(tài)，進(jìn)而使骨盆承受更多的壓力，排尿的功能會(huì)隨之減弱，引起尿失禁。另外，當(dāng)人體重心前移時(shí)，全身重量會(huì)過(guò)多地集中壓在前腳掌上，可能造成平足癥、痙攣性足痛或趾骨骨折;穿高跟鞋時(shí)，骨盆會(huì)隨著身體傾斜而傾斜，久而久之會(huì)使骨盆腔位移，容易引起子宮位前傾，造成月經(jīng)失調(diào)、性欲下降甚至不孕。醫(yī)生們建議愛(ài)美的女性朋友，不要每天長(zhǎng)時(shí)間穿著高跟鞋，要準(zhǔn)備一些舒適的便鞋、運(yùn)動(dòng)鞋替換，鞋跟又細(xì)又高的“釘子鞋”對(duì)女性骨盆的傷害尤其大，很容易造成不孕等惡果，不穿為妙。

　　正確穿高跟鞋的辦法有很多種，如：1、穿時(shí)先進(jìn)行熱身，站立二十分鐘左右。2、平時(shí)不要總穿相同高度的高跟鞋，以免腳部同一處經(jīng)常受到擠壓。3、平時(shí)端坐時(shí)，應(yīng)先彎曲雙腳，然后輕輕將雙腿伸展，維持此姿態(tài)30分鐘，不要抬起雙腿，可使腳部放松。

　　總之，穿高跟鞋確實(shí)給女性朋友帶來(lái)美，但對(duì)自己的各種身體不健康的疾病，要想避免不孕不育的發(fā)生，還是要做好充分的準(zhǔn)備，建議平時(shí)可適當(dāng)做些體育鍛煉，讓身體放松，這樣才能勞逸結(jié)合。

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