歌手潘安邦因胰臟癌病逝 胰臟癌預防注意飲食

　　據報道，以《外婆的澎湖灣》一曲成名的臺灣歌手潘安邦因胰臟癌病逝，享年52歲，與他私交甚好的音樂老師韓賢光證實此消息!潘安邦近年將事業重心轉往海外，2001年在新加坡作秀時在飯店浴室滑倒，導致主動脈剝離，在鬼門關走了一遭，當時醫生警告他盡量保持情緒和緩，但他還是無法忘懷熱愛的歌唱事業。

　　潘安邦的的離世讓眾多藝人惋惜，也再一次讓人們對健康有了重視。胰臟癌的早期癥狀?

　　胰臟癌大部分是發生在胰臟頭部，少數是發生在胰臟體部和尾部。胰臟癌初期並不會出現明顯的癥狀，但是隨著腫瘤逐漸變大，可能會侵犯到周圍的組織，如：12指腸、膽囊，而胰臟癌常見的癥狀有下列這幾種：

　　1. 腸胃道癥狀：惡心、嘔吐、食欲不振。

　　2. 體重減輕：因為惡心、嘔吐、食欲不振而導致進食量變少，因此體重也會在短期內也大幅下降.

　　3. 容易疲倦。

　　4. 上腹部疼痛或上背部疼痛：疼痛時病患如果採取向前傾斜的坐姿(彎曲成蝦米狀)會比較舒服(因為胰臟的位置在后腹膜腔內)。

　　5. 黃疸：因為胰臟頭部的腫瘤壓迫到總膽管，而造成眼睛的鞏膜(眼白部分)及皮膚變黃，尿液變成深茶色現象。

　　6. 灰白色大便：如果腫瘤造成膽管阻塞，膽汁無法排出，糞便就會變成灰白色。

　　出現以上這些癥狀並不一定表示已經得到胰臟癌了，也有可能是其他疾病所造成如：胰臟發炎、膽管發炎、總膽管結石等，所以需要進一步檢查才能確定是否為患胰臟癌。

　　由于胰臟癌早期的癥狀并不明顯，因此除了偶爾在例行性的健康檢查中被發現出來之外，大部分的胰臟癌病患都是等到出現上腹部疼痛或是黃疸等警訊時，才到醫院作檢查，因此而錯過積極手術治療的好時機。而癌癥的發生常常與進食的食物種類或是飲食的習慣有關，這些因素可能會引發胰臟癌或是其它癌癥的產生，如果我們平常多多注意預防癌癥之道，應該可以減少自己罹患癌癥的機會！

　　正確的飲食習慣可以幫助您預防癌癥

　　1、 煙、酒、檳榔為影響身體健康的三大危害物，盡快將這些嗜好戒掉。

　　2、 亞硝酸鹽的食物，容易引發消化道中的正常細胞轉變為惡性的癌細胞，最好避免太常食用香腸、臘肉、火腿等含硝酸鹽的肉品。

　　3、 新鮮蔬菜水果，尤其是十字花科的蔬菜：青花椰菜、白花椰菜、包心菜等，水果類像：柳橙、橘子、蘋果、葡萄、葡萄柚、蕃茄等，多吃蔬菜水果可以預防癌癥的發生喔!

　　4、 含有多醣體之植物，例如：香菇、草菇、木耳、銀耳、猴頭菇、洋菇等，可以提高人體的免疫力，多食用可以幫助體內對抗不好的致病原。

　　5、 避免攝取過多的脂肪：過多脂肪會增加罹患癌癥的機會。

　　6、 盡量以天然的纖維食品代替精致的再制品食品，像糙米就比精白米還要好。

　　胰臟癌病患的飲食照顧

　　胰臟癌的手術治療方式，可能需要插上『鼻胃管』或是做『胃造瘺口手術或是空腸造瘺口手術』，不論是暫時性或是永久性的，做完這個手術之后，病患會有一段時間不能由口進食，而在飲食上就必須以灌食的方式來代替。在醫院時有護理人員會幫忙病患做胃造口的灌食，如果病患出院后仍需將胃造瘺口或是空腸造瘺口帶回家，在出院前護理人員就會教導病患家屬如何進行灌食。

　　居家灌食注意事項：

　　1. 灌食需要準備的用物有：灌食空針、清水、灌食的食物(或是坊間的營養調配處方)

　　2. 灌食前需要先反抽，看看胃部或腸子消化的情形。

　　3. 再以20 cc的開水先沖刷灌食管子。

　　4. 每餐約灌入300~500cc的流質食物。

　　5. 灌食完畢仍須再以20 cc的開水沖洗灌食管子。

　　6. 灌食時如果病患覺得腹痛、惡心或腹脹，要先暫時停止灌食。

　　7. 食物的溫度維持在攝氏37~40℃左右，不要太燙及太冷。

　　8. 如果灌食管子脫落或是阻塞，都應該馬上至醫院處理。

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