喝豆漿令女性患子宮肌瘤？防子宮肌瘤注意細節

　　肥胖、內分泌紊亂、吃燕窩、雪蛤、喝豆漿都不是子宮肌瘤的誘因。子宮肌瘤的發病與女性的雌激素、孕激素、家族遺傳、年齡和染色體等因素相關，并不是吃出來的!

　　近年來，女性子宮肌瘤的發病率越來越高，雖然上世紀根據尸檢結果公認的發病率只有20%，但隨著民眾健康保健意識的提高，體檢發現的肌瘤檢出率已經超過50%。

　　究竟是什么原因導致子宮肌瘤高發?

　　1、飲食結構不合理：對于女人子宮肌瘤怎么引起的，研究發現子宮肌瘤是一種雌激素依賴性腫瘤，而脂肪會對雌激素的釋放有促進作用，因此，肉食為主的女性患子宮肌瘤的機率比較高。

　　2、口服避孕藥：有專家發現子宮肌瘤的原因與口服避孕藥也是有一定的聯系的，如服用避孕藥年齡較早的女性，患子宮肌瘤的機會相對較高一些。

　　3、性生活失調：研究發現夫妻間正常的性生活刺激，可以促進神經內分泌都正常進行，使人體激素正常良好地分泌;而對于女人子宮肌瘤怎么引起的，如果女性朋友長期性生活失調，是很容易引起激素分泌紊亂，最后誘發子宮肌瘤。

　　4、另外，許多的現代女性的工作壓力很大，再加上生活作息不規律，經常熬夜，抽煙，愛吃油膩的刺激的食品等，也是容易造成內分泌失調，身體的免疫力下降，最后誘發形成子宮肌瘤。

　　子宮肌瘤是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤，多因受某些因素的影響所致，可使子宮壁上長出疙疙瘩瘩的腫塊。據南方醫院婦產科陳春林教授介紹，年齡在30歲以上的婦女，約20%患有子宮肌瘤，且有五類人群最易高發，需特別注意。

　　五類人群 要小心子宮肌瘤高發

　　第一類是受遺傳因素影響的人，表現在種族的差異和家族的聚集性。例如，黑人的發病率就比白人或亞洲人種高2~3倍，還有直系親屬或姐妹曾患子宮肌瘤的人，患病的幾率比沒有家族病史的高4.2倍。

　　第二類是有導致卵巢功能亢進因素的人，例如，多囊卵巢綜合癥;還有具有卵巢內分泌功能的疾病，例如顆粒性細胞瘤、卵巢粒膜細胞瘤，都會導致子宮肌瘤的發生。

　　第三類是跟產次有關，子宮肌瘤發病率與產次成反比。現在70多歲的老人家，她們的年代都起碼生四胎，都這就解釋了為什么以前的婦女很少患這個病。這是因為懷胎十月加哺乳半年的時間，這段時間內卵巢不排卵，激素分泌處于低水平，從而保護了子宮的健康。

　　第四類是受體質影響。為什么吃同樣的食品，或者姐妹患病而自己沒患，這都跟個人體質有關。因為激素作用需要受體，有的人受體比較敏感，容易受激素影響，那就相對容易患子宮肌瘤。

　　第五類是與生活有關。首先是肥胖因素，研究顯示，體重每增加10公斤，患肌瘤的風險增加21%，因為肥胖的體質比較容易合成雌激素。

　　此外，運動可降低子宮肌瘤患病率，根據統計，非運動員的大學生發生子宮肌瘤的幾率是經常運動者的1.4倍;吸煙的女性也不容易患子宮肌瘤，因為香煙中有拮抗雌激素的物質。另外，陳春林教授提醒，不要濫用避孕藥，過量使用避孕藥會讓體內雌激素增多，從而容易引發子宮肌瘤。

　　生活中怎樣預防子宮肌瘤也越來越受患者的關注，為了免受此病的危害，女性朋友們也應該提高警惕，積極的預防子宮肌瘤。

　　1、日常生活中，女性在生理周期盡量不要吃辛辣刺激性的食物。過辣、過冷會使子宮收縮，因而導致宮腔壓力增大，如果子宮內膜被擠壓到女性的子宮內壁中，子宮腺肌瘤從此而生。

　　2、生活中怎樣預防子宮肌瘤?月經期避免做婦科檢查，在檢查的過程中醫師的按壓可能會影響患者的健康，因為按壓致使宮腔壓力增大，給子宮內膜異位織造了“可乘之機”。子宮肌瘤也隨之而生。

　　3、月經前后避免性生活，而且在月經前幾天尤其是在出現腹痛、輕微見紅時，還有剛剛結束月經時，禁止同房。如果此時進行性生活，當女性處在性高潮時可出現強烈的子宮痙攣性收縮，從而使宮腔內壓力增大。

　　4、女性在生活中應該注意合理避孕，盡量避免意外妊娠，這也是最重要的預防措施。人工流產以及引產可損傷子宮內壁。即便是要終止妊娠，也應該到正規醫院去做，接受正規操作手法，減少創傷。

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