男人過度飲酒易致乳腺癌 男人防乳癌可多吃花菜

　　正常男性的乳房發育程度很低，所以常常被遺忘，男人們幾乎從來不會想到自己的乳房還會出問題。其實，乳房作為一個位于體表的器官，男性也應對其重視才是。對于他們來說，乳房也可能是個“事故多發地”。

　　男性愛喝酒成患乳腺癌主因

　　事實上，科學家早就將男性乳腺癌納入醫學研究的領域。美國癌癥協會網站公布的數據顯示，目前男性乳腺癌的發病數量，在所有男性癌癥中占0.22%。因為目前對男性乳腺癌的研究不如對女性乳腺癌研究得充分，因此專家認為這應該不是一個小數字，而且可能有更多的患者被漏檢，不在統計數據之內。男性患者約占乳腺癌患者的1%。目前國內臨床男性患者約占乳腺癌患者的1%，大多為中老年人。

　　很多人認為，乳腺癌只是女性的專利，其實不然。從理論上說，乳癌的發生是由于乳房細胞內出現惡性腫瘤組織。男性也具備乳腺組織，所以同樣也可能導致乳癌。只是由于生理結構的差異，女性罹患乳癌的幾率遠遠大于男性。正是由于“男性不會患乳腺癌”這種錯誤認識，往往導致人們喪失警惕，直到癌癥晚期才發現罹患乳癌，從而錯過了最佳的治療時機。

　　大概有20%的患乳癌的男性病人，其家族中都有親人患有類似的疾病。因此，遺傳因素是男性乳腺癌發生的重要原因。但更多的誘發因素還是來自于后天。據專家介紹，男性乳腺癌患者增多主要與過度飲酒、服用某些含雌激素類藥物及睪丸功能障礙有關。

　　據專家介紹，酒精很容易使肝臟代謝功能受損，而肝臟承擔著男性體內雌激素的分解、排泄任務，過量飲酒最終會導致雌激素在男性體內積蓄，引起乳房肥大，增加罹患乳腺癌的幾率。肝臟出問題也可能會導致男性乳腺癌的發生。肝臟由于制造在血液中攜帶荷爾蒙的結合蛋白質，從而在性激素代謝中占有舉足輕重的地位。這些結合蛋白能夠影響荷爾蒙的活性。肝臟嚴重不好的男性，例如肝硬化的男性，他們體內分泌的雄性激素偏低，雌性激素偏高。所以他們相對而言比較容易患上男性乳房發育癥或者乳癌。

　　男人防乳腺癌要做到以下幾點：

　　一、飲食，所謂病從口入，并不僅僅是說直接將病菌帶入體內，還包括將一些隱性有害物質帶入體內，長期累積，導致病變。

　　二、.煙酒，吸煙有害健康，人人都懂，卻往往視而不見。飲酒對于女性的危害遠大于男性，長期飲酒的女性，即便是每日少量飲酒，患乳腺癌的幾率都要比不飲酒的女性高出很多。因為酒精會刺激腦垂體分泌催乳素，誘發乳腺癌。煙酒是種酸性物質，長期抽飲會在體內形成酸性環境，破壞弱堿性的身體PH值，而只有弱堿性的環境才能抵抗癌癥。

　　三、.蔬果，怎樣預防乳腺癌多吃綠色蔬菜和新鮮水果對身體有好處，很多人大概也都明白。蔬果含有人體所需的各類維生素和微量元素，能維持人體正常的營養代謝。蔬菜中含有的膳食纖維能促進胃腸蠕動，稀釋有害物質。尤其是大蒜、西紅柿、海藻、豆制品等和玉米等粗糧，含有抵抗癌癥的生物活性物質，是有效的抗癌物質，可以有目的性的針對食用。

　　支招：男人怎么樣自查乳腺癌

　　自我檢查，是早期發現乳房腫瘤的重要手段。最好在月經來潮第9～11天進行，在站立位和平臥位時均要檢查。

　　站立時，可對照鏡子，檢查兩側乳房是否對稱，皮膚、乳頭有無異常，兩臂上舉時有無變化。一只手叉腰，另一只手觸摸對側乳房，四肢伸平，切忌摳抓，從上到下，從外向內觸摸，細心體會有無腫塊或固定之處。兩側均檢查完后，仰臥于床上，用手掌或手指觸摸對側乳房，將乳房分成4個象限區域，按順時針方向從周邊到乳暈區，逐個區域檢查。檢查時不必用手使勁按壓，因為這樣觸診檢查感覺不夠敏銳;另一方面也避免促使已有腫物的擴散、損傷、出血等。隨后，自己可檢查各側腋窩有無腫大淋巴結，如發現有腫物或不正常之處，應去醫院進一步檢查。

　　目前，醫院檢查乳腺癌的方法包括X線檢查、超聲檢查、熱圖像檢查、近紅外線掃描、CT檢查、細胞學、乳管鏡檢查。

　　編輯推薦：男性多食花菜可預防“乳腺癌”

　　乳腺癌一直是癌癥中的高發病，可別認為乳腺癌只是女人的專利，醫學證明，男人也同樣存在引發乳腺癌的危險，而花菜中所富含的叫做吲哚氯的化合物，能有效降低活性雌激素的濃度，起到預防乳腺癌，提高抵抗力的作用。

　　事實證明男性食用蓮藕、白蘿卜、竹筍、茭白、花菜、冬瓜等白色蔬菜能起到緩解情緒，調節血壓和強化心肌的作用，其中尤以白蘿卜益處最多。民間自古就流傳著“蘿卜上街，藥鋪停歇”的俗語，白蘿卜除了能刺激食欲，幫助消化，化痰生津外，還能起到抗病毒和防癌的功效。

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