用止汗產品易患乳癌?盛夏防乳癌從“食”開始

“大夏天汗水經體表細菌發酵，難免體味不好，不少人會選擇使用腋下止汗劑、除味劑清爽自己。但目前有機構研究表明，此類物品中止汗用的鋁化合物如氯化羥鋁、氯化鋁鈷等會增加患乳腺癌風險。”近日，網上的一則帖子引起不少長期使用“爽身走珠”、“抑汗清新噴霧”等止汗產品消費者的恐慌。

止汗產品真的會致癌嗎？對此，專家表示，的確有接診過因使用止汗產品造成過敏的患者。因止汗產品中含有酒精以及讓皮膚干燥的成分，長期使用可能會導致皮膚干燥，甚至引起少量脫屑。但到目前為止，暫時還沒有發現病例能證明止汗產品與導致人體乳腺癌有直接關系。

雖然止汗產品致癌的說法目前未能證實屬實，但專家還是建議市民若出現汗多的情況，要以清潔為主；另外，飲食應清淡些，少飲酒，不吃辛辣食物，多食用新鮮水果和蔬菜，避免因飲食刺激造成體內溫度升高而多汗。另外，夏日是疾病的高發期，大家還是小心預防乳腺癌，盡量在飲食上養成以下幾種習慣：

每天3杯白開水

每人對水的需求不同，建議每天保證三杯水，早上起床后一杯、午飯前一杯、下班前一杯。外出或鍛煉的時候帶一個水瓶，隨時補充。

早晚一杯牛奶

乳房的形狀主要由脂肪含量決定，良好的營養狀況有益于乳房的發育和形態維護。研究發現，女性每日食用兩份低脂乳制品，可以降低更年期之前患乳腺癌的幾率。

每天食用豆制品

大豆中含有的植物異黃酮能夠抑制腫瘤生長，防止癌癥，尤其是乳腺癌。

粗糧細糧搭配食用

粗糧含有豐富的纖維素，促進腸道蠕動幫助肌體排毒，還可以降低低密度膽固醇和甘油三酯的濃度，延遲飯后葡萄糖吸收。

多吃新鮮蔬果

新鮮蔬菜中含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維，能夠有效地抗氧化，幫助肌體抵御包括乳腺癌在內的各種疾病。

堅果、種子類作為零食

堅果類食物含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。而且堅果和種子食品可增加人體對維生素E的攝入，而攝入豐富的維生素E能讓乳房組織更富有彈性，但要記得選擇不加鹽炒制的。

每周吃一次海帶

海帶和紫菜之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，使內分泌失調得到調整，降低女性患乳腺增生的風險。

降低食鹽攝入

不吃辣醬、榨菜、腌菜、香腸、薯片、蝦條、麻辣豆腐干等高鹽食品。

食療的目的是保證乳腺癌病人有足夠的營養補充，提高機體的抗病能力，促進病人的康復，應以扶正補虛為總原則。對以乳腺癌的治療也可以遵循這個標準，像中藥就可以做到。蓮芪膠囊對乳腺癌的治療效果還是很好的，蓮芪膠囊的療效也是以提高患者身體免疫力以及身體素質為主的。