哪些癥狀暗示結腸癌 日常如何預防腸癌

結腸癌是常見的消化道惡性腫瘤，占胃腸道腫瘤的第3位，好發部位為直腸及直腸與乙狀結腸交界處，占65%發病多在40歲以后，男女之比為2~3：1。

哪些癥狀暗示結腸癌 

（一）早期癥狀：最早期可有腹脹、不適、消化不良樣癥狀，而后出現排便習慣的改變，如便次增多，腹瀉或便秘，便前腹痛。稍后即可有粘液便或粘液膿性血便。

（二）中毒癥狀：由于腫瘤潰爛失血和毒素吸收，常可導致病人出現貧血、低熱、乏力、消瘦、浮腫等表現，其中尤以貧血、消瘦為著。

（三）腸梗阻表現：為不全性或完全性低位腸梗阻癥狀，如腹脹，腹痛（脹痛或絞痛），便秘或便閉。體檢可見腹隆、腸型、局部有壓痛，并可聞及亢強的腸鳴音。

（四）腹部包塊：為瘤體或與網膜、周圍組織侵潤粘結的腫塊，質硬，形體不規則，有的可隨腸管有一定的活動度，晚期時腫瘤侵潤較甚，腫塊可固定。

（五）晚期表現：有黃疸、腹水、浮腫等肝轉移征象，以及惡病質，直腸前凹腫塊，鎖骨上淋巴結腫大等腫瘤遠處擴散轉移的表現。

結腸癌患者大多已中年以上，其中位數年齡為45歲，約有5%患者的年齡在30歲以下。結腸癌的臨床表現隨其病灶大小所在部位及病理類型而有所不同。不少早期結腸癌患者在臨床上可毫無癥狀，但隨著病程的發展和病灶的不斷增大，可以產生一系列結腸癌的常見癥狀，諸如大便次數增多、大便帶血和粘液、腹痛、腹瀉或便秘、腸梗阻以及全身乏力、體重減輕和貧血等癥狀。

面對如此高發的癌癥，日常生活中應該如何做來預防結腸癌的發病呢？

結腸癌的發病率很高，危害也很大。所以在日常生活中，應該要有預防結腸癌的意識，防止結腸癌的發生。

1、合理的飲食結構：①要減少肉類和脂肪的攝入，要限制飽和脂肪酸的攝入。②多吃富含纖維素的食物、新鮮蔬菜和水果，特別是含多量維生素A和維生素C的黃綠色蔬菜。③飲食不宜過分精細，適當吃一些粗糧。

2、不抽煙和少喝酒：煙草中含二甲基脛，長期吸煙的人可誘發結腸癌。酒精通過改變人們飲食習慣而增加致癌的危險性，如低維生素、低葉酸飲食等。

3、良好的排便習慣：當心便秘，因為糞便在腸道內停留時間過長，大便內的毒素與腸黏膜接觸時間長，腸壁在毒素日久的刺激下就會發生癌變。在飲食和生活方式沒有發生大的變化時，出現排便習慣的改變，如排便次數增多、大便帶血、糞條變細或羊糞樣便、排便不盡感等，應及時就診。

4、如發現大腸腺瘤要趕緊摘除：大腸腺瘤屬癌前病變，很多大腸癌的患者都是由大腸腺瘤演變而來，所以一旦發現，要馬上去醫院摘除。