警惕喝出來的肝癌 防肝癌要從這幾點著手

酒最傷肝——這是幾乎所有專家公認的一項事實。酒精在體內產生乙醛，肝臟可將乙醛氧化為醋酸排出。但如果飲酒過度，超出肝臟的解毒能力，首先倒霉的便是肝臟，脂肪肝是最早出現的征兆，只需豪飲幾天便可以形成，長時間積累就會導致“纖維化”，變成酒精性肝病，最終發展到不可逆的“肝硬化”。

根據國內臨床標準，日飲酒精量超過40克（合50度白酒100毫升），連續5年以上的病人為嗜酒者。嗜酒者發生肝病的幾率遠遠高于非嗜酒人群。酒精性脂肪肝、輕度脂肪肝多無癥狀，中、重度脂肪肝除了會腹脹、乏力、肝區不適、厭食等外，少數病人還會低熱、腹瀉、四肢麻木、性功能減退等；酒精性肝炎除上述癥狀加重外，部分病人會發熱、白細胞增多，酷似細菌性感染，并出現黃疸、肝壓痛等；病情發展到酒精性肝硬化后，肝癌風險也會增高。

戒酒是防治酒精肝的最有效措施。在治療藥物的選擇上也應慎重。研究表明，葵花護肝片就具有一定改善酒精引起的肝損傷的作用。因為組方中的五味子可“除煩熱，解酒毒”；柴胡有解酒護肝之功效；中醫認為綠豆可解百毒，能輔助體內毒物的排泄，增進機體的正常代謝。

戒酒能防治酒精肝，但由酒精肝演變而成的肝癌可沒有那么容易預防的，如何做才能拒絕肝癌的青睞呢？

專家認為預防肝癌要從以下幾點著手：

1、是要預防肝炎。使用肝炎疫苗預防肝炎從而預防肝癌已成為預防肝癌極有希望的途徑之一，不僅小孩生下來要注射乙肝疫苗，成年人沒有注射過乙肝疫苗的、沒有得過肝炎的也可以注射乙肝疫苗。但估計需幾十年時間才能見到效果。除注射乙肝疫苗外，還需注意其他傳播途徑的控制，如飲食、手術、輸血、注射、針灸和理發等。肝癌的發病原因之一是由病毒引起的，要預防乙肝病毒還要從飲食衛生、生活習慣著手。要勤洗手，分餐。值得注意的一點是有肝炎者不能當廚師。

2、是不能吃發霉的、糊了的食物，這類食物含有黃曲霉素，這種物質致癌。吃發霉的食物也容易引發肝癌。還有免淘米，王建璋教授說，“我覺得就不一定好，在塑料袋里如果遇到高溫，糧食里的溫度高，水分大于16%，就會發霉。發霉的食物一定要晾干，例如：玉米、花生、花生油、花生醬等是容易發霉的食物，這些食物要注意保管。”

3、是飲水衛生不要污染，有化學物質飲用水容易讓人長癌。自來水也不一定干凈，5層以上的高樓樓頂有水箱，水箱應有專人清潔，最好進行二次消毒，水箱的箱體也應使用不會污染水的化學物質。

4、是適當補硒。針對低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽補充硒元素，提高血硒水平。

5、是減少亞硝胺攝入以及戒煙，戒酒。吸煙、喝酒也對脂肪肝不好，喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化淤，其實并不是這樣的，酒精對人的身體有害。胃里的胃粘膜對人體有保護作用，酒精能夠把胃粘膜消化掉，胃的細胞受傷，食物中的有毒物質就容易被胃吸收。這樣就容易引起酒精性的肝炎，降低肝臟的免疫功能及全身的免疫功能，損害肝臟的解毒功能。這就是為什么喝酒的人解毒功能差，易引起酒精性的肝硬化，一部分肝硬化會轉變為肝癌。

而且，一心想要防癌雖好，但也不能因為一時的心切而誤入一些防肝癌誤區：

1、重視肝癌的治療，輕視肝癌的預防。

雖然我國早已提出“防水、防霉、防肝炎”的一級預防，以及早期手術、早期治療的二級預防。但不可否認的是，人們的預防意識還很薄弱，如池塘水的棄用、飲食習慣的改變、病毒性肝炎的防治等。

不可否認的是，在我國普查制度還不健全，普查范圍還很局限。早期診斷、治療的病例還很少。因此，人們更多的著眼點仍在臨床期肝癌的治療。

2、重視癌癥治療，忽視肝功能的保護

多數原發性肝癌是在乙肝、丙肝、肝硬化的基礎上發展起來的，在癌變的過程中，患者往往同時伴有肝功能的異常。目前，肝癌的局部治療方法如手術、介入治療等方法均能直接損傷肝組織、加重肝功能的異常，如果在局部腫瘤治療的同時不考慮正常肝組織的保護，就很難獲得好的療效。另外，在慢性肝炎、肝硬化基礎上發生的肝癌，如果不重視對肝炎、肝硬化的治療，即使病灶得到控制，也存在新生病灶出現的可能。因此，肝癌的治療需要綜合考慮患者原發病灶以及肝功能的狀況。

3、重視局部腫瘤，忽視生活質量

原發性肝癌起病隱匿，早期缺乏典型癥狀，難以發現；大多肝癌患者發現時已屬中晚期。病人常有肝區持續性脹痛或鈍痛，進行性肝腫大且常有不同程度壓痛，晚期可出現黃疸及脾腫大、腹水等肝硬化的表現。對于中期患者，手術、栓塞化療、放射治療等是其主要治療手段。它可以控制部分患者的腫瘤生長。晚期患者，則難以進行手術化療、放療等具有損傷機體正氣的治療方法。此時，更要重視患者整體的調理，“扶正祛邪”，減輕痛苦，延長患者的生存時間。

4、辨證看待中醫藥在肝癌治療中的作用

中醫藥在肝癌的治療中，有著非常重要的作用。益氣養血中藥可促進手術患者機體的恢復；疏肝健脾中藥可減輕放化療的毒副作用，增加放化療的治療效果。扶正與祛邪相結合的中藥可減輕晚期病人的癥狀、增加患者長期帶瘤生存的機會。但我們不能夸大中醫藥的治療作用，更不能夸大個別治療法則的療效。在晚期肝癌病人中盲目、大量應用“以毒攻毒”、“活血化瘀”等中藥，有可能導致病情加重甚至惡化。如過量應用“活血化瘀”中藥可導致大出血、誘發肝昏迷。因此，臨床上只有通過辨病與辨證相結合，局部與整體相結合，中醫與西醫相結合，才能取得良好的效果。