聽神經瘤的預防方法

　　聽神經瘤是良性腫瘤，早診早治效果好。耳鳴是聽神經瘤的首發癥狀，只要耳鳴像秋蟬的叫聲，應立即找專科醫生診治。頭部計算機體層攝影或磁共振成像能確診。腫瘤直徑>3cm或已有顱內高壓者，手術切除腫瘤是唯一出路;如腫瘤直徑<3cm，可考慮行γ-刀或X-刀治療，但費用稍高。到目前為止，仍未發現進食某種食物或藥物能使腫瘤縮小或消失。

　　據瑞典的一項研究指出，使用手機10年以上會增長患良性聽神經瘤的傷害。抱病傷害會合在頭部常常貼著話機的一側，使用手機未跨越10年的人還沒有發明有這類環境。

　　預防聽神經瘤，可以注意以下幾個方面：

　　1、不經常食用硬質食物，咀嚼過硬食物而誘發疼痛的病人，要進食流食，油炸、刺激性食物、海鮮和熱性食物都要禁止食用。患者平時應多食用維生素豐富的食物。

　　2、積極參加體育轟動，增強體質。每天慢跑15分鐘左右對患者的康復保健及預防聽神經瘤有極大的好處。

　　3、動作輕慢防止一切誘發疼痛的因素，如洗臉、刷牙等，盡量避免刺激扳機點。嚴冷天氣留意保熱，避免冷風直接刺激頭部。

　　4、患者應保持心情舒暢，不沖動不生氣不抑郁。樹立治愈信心，積極配合治療。

　　5、不長時間使用手機通話，需要長時間通話時盡量使用耳機。

　　6、作息規律，飲食營養均衡，注意鍛煉身體，是預防聽神經瘤的最好辦法。

　　聽神經瘤的發生可能與一定的內環境改變和基因變異有關，并非單一因素造成的。所以為了避免聽神經瘤的癥狀惡化，最好是早發現、早治療，并堅持治療。