三大殺手致腫瘤高發(fā) 制定個性化方案防腫瘤

腫瘤，這個曾經(jīng)并不常見的名詞，而今越來越多地出現(xiàn)在市民百姓的生活之中。作為人類的主要健康殺手，不少腫瘤的發(fā)病率每年都在走高。如此高發(fā)的腫瘤，到底是號碼原因?qū)е碌哪兀课覀冇惺裁崔k法去預(yù)防干預(yù)？又該用怎么樣的態(tài)度來應(yīng)對？下面，我們一起聽聽專家講解腫瘤高發(fā)時代下的應(yīng)對之策。

“三大殺手”致腫瘤高發(fā)

吸煙是排名第一的致癌殺手。約20%的腫瘤死亡都與“吸煙”密切相關(guān)。吸煙量越多，煙齡越長、越早，腫瘤的發(fā)病幾率越高。有八成肺癌是由于長期吸煙引起，除了與肺癌關(guān)系最為密切外，胰腺癌、食管癌、胃癌、大腸癌、口腔癌、舌癌、喉癌、膀胱癌、腎癌及宮頸癌等十余類腫瘤都與吸煙相關(guān)。我國目前擁有煙民三億人，加上被動吸煙者，數(shù)目難以想象。為此，降低腫瘤發(fā)病首要任務(wù)就是戒煙。

不健康、不均衡的飲食習(xí)慣，高脂、高蛋白、高熱量、低纖維素、缺乏（碘、鋅、銅、硒等）微量元素、過量飲酒等都與腫瘤的發(fā)生發(fā)展緊密相關(guān)。世界腫瘤研究基金會建議，人們應(yīng)以植物性食物為主，每天進(jìn)食不同種類的水果和蔬菜。適度進(jìn)食紅肉（如牛肉、豬肉和羊肉），避免過量食用加工肉類，這些都有利于控制腫瘤的發(fā)生風(fēng)險。研究還表明，部分酒精飲品的過量飲用可導(dǎo)致多種腫瘤。因此，減少酒精飲品的分量能有效降低患癌風(fēng)險。

其他一些致癌因素：如環(huán)境污染等，也可導(dǎo)致致癌物質(zhì)長期刺激，引起惡性腫瘤的發(fā)生。

優(yōu)先使用中醫(yī)治療腫瘤

第一，能有效地防范腫瘤的發(fā)生發(fā)展。治“有形”之瘤，固非中醫(yī)之所長，但對預(yù)防尚未“成形”之瘤的發(fā)生，傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)有其廣闊用武之地。中醫(yī)學(xué)的特點(diǎn)是以“人”為本的整體觀點(diǎn)，以調(diào)整陰陽辨證施治為核心。而癌癥的發(fā)生，從致癌物參與人體代謝，癌癥的啟動、促進(jìn)，DNA損傷、修復(fù)，然后進(jìn)入癌前病變，是一個漫長的過程；而從癌前病變發(fā)展成原位癌，再從原位癌發(fā)展成具有浸潤或轉(zhuǎn)移能力的進(jìn)展期癌，約需5～20年左右的時間，這一漫長的過程為中醫(yī)藥提供了充分的預(yù)防與治療空間。

其次，中醫(yī)治療腫瘤的優(yōu)勢領(lǐng)域還包括多個方面，如可以提高手術(shù)成功率，減少并發(fā)癥和繼發(fā)癥；配合放化療，減毒增效；改善機(jī)體內(nèi)環(huán)境，調(diào)整免疫；當(dāng)腫瘤患者已接受手術(shù)或放、化療緩解后，運(yùn)用中藥防止其復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移等。

第三，中醫(yī)學(xué)還可以在腫瘤的直接治療中發(fā)揮重要作用。如在胰腺癌、膽管癌、肝癌、腦瘤、肉瘤，以及已復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移的中晚期腫瘤治療中，若思路對頭、應(yīng)對有序、組合有方的話，完全有可能促使其“柳暗花明”。特別是從天然藥物中尋找抗癌有效成分，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，誘導(dǎo)癌細(xì)胞分化和凋亡，是一個引人注目的領(lǐng)域。在這方面，中醫(yī)藥學(xué)將大有作為。

制定個性化方案防腫瘤

每個人的年齡、健康狀況不同，健康體檢方案必然要因人而異。在基礎(chǔ)體檢項目之外，不同群體要有不同的檢查項目，有針對性地進(jìn)行檢查，才能使體檢真正發(fā)揮作用。

這些項目包括：身高、體重、血壓、脈搏、腰圍、血常規(guī)、尿常規(guī)；肝功能、肝炎病毒、常規(guī)心電圖、胸部正側(cè)位片、肝膽脾胰超聲。

1、目標(biāo)人群：35歲以上男士

年齡特點(diǎn)：35歲以上的男士，往往工作節(jié)奏快又不注意休息，經(jīng)常外出就餐，作息無規(guī)律，易患代謝綜合征、胃部疾患等，另外此年齡段泌尿系統(tǒng)腫瘤、肺部腫瘤易提前發(fā)生，所以應(yīng)重點(diǎn)檢查。

應(yīng)增加項目：空腹血糖、血脂系列、腎功能（血尿酸）、基礎(chǔ)免疫功能檢測、PSA前列腺腫瘤標(biāo)志物、心向量、胃幽門螺桿菌檢查、雙腎膀胱輸尿管前列腺超聲、肺部CT平掃等。

2、目標(biāo)人群：婚后女士

年齡特點(diǎn)：易受婦科疾病的困擾。目前婦科腫瘤的發(fā)病率越來越高，而且患者越來越年輕化，及時定期檢查，早查早治最重要。

應(yīng)增加項目：婦科檢查、BV陰道菌群、TCT宮頸癌篩查、乳腺鉬鈀或超聲、子宮及附件超聲等。隨著年齡的增高還要增加婦科腫瘤標(biāo)志物等檢查。

3、目標(biāo)人群：45歲以上人士

年齡特點(diǎn)：這個年齡段的人群一般是各行各業(yè)的骨干，由于社會競爭壓力大、工作節(jié)奏快、精神過度緊張、體力活動少，往往處于亞健康狀態(tài)，是心腦血管疾病和腫瘤易提前發(fā)病的年齡段。

應(yīng)增加項目：多項心功能檢測、動脈硬化檢測、腦血流圖、骨密度、多項腫瘤標(biāo)志物、亞健康檢測、食物不耐受、頸椎檢查、心臟超聲、冠脈CT、如有高血壓者應(yīng)做頭部3DCTA（腦血管造影）。如果經(jīng)濟(jì)狀況允許還可以做PET/CT（全身腫瘤掃描）等。

4、目標(biāo)人群：50歲以上人士

年齡特點(diǎn)：此年齡段人士機(jī)體各器官的功能逐漸退化，心腦血管疾病和惡性腫瘤高發(fā)，所以體檢項目更要全面。