日常該怎樣預防腦垂體瘤

40歲的張先生被一個難以啟齒的問題困擾著，近兩年來，他的夫妻生活過的很不如意，性功能逐漸下降，至今已經沒有了性功能，這給他們的夫妻關系蒙上了厚厚的陰影，妻子常懷疑丈夫不愛自己了。有關專家介紹，張先生的情況其實是腦腫瘤所致。

張先生來自河南，早在兩年前，因視力下降檢查發現大腦里長有垂體瘤，于鄭州某醫院經鼻孔做了垂體瘤切除術，術后雙眼視力有所改善。今年4月開始，他每天有氣無力、迷迷糊糊，嚴重影響了工作，后來出現嗜睡，視力下降明顯，在當地查出腦腫瘤復發，又開顱做了腫瘤切除，近1個月，他再次出現嗜睡、小便失禁、視力嚴重下降、視野狹窄，家人將其送到了北京三博腦科醫院治療。

有關專家介紹，垂體瘤在顱內腫瘤中比較常見，通常發生于青壯年時期。臨床表現有激素分泌異常，當激素分泌過多的時候，病人會出現巨人癥或肢端肥大癥，激素分泌過少的時候，女性可出現閉經，男性就會出現性功能障礙等。那么，男性該如何預防腦垂體瘤呢？

怎樣預防腦垂體瘤

1、養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的 人，極易導致酸性體質。

2、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態。

3、有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌癥誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

4、加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

5、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌癥。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使各種癌癥疾病遠離自己。