怎么預防淋巴癌“找上”自己？

淋巴癌是淋巴細胞發生病變產生的細胞稱為淋巴癌，淋巴癌有多種類型，大致可分為兩類。淋巴癌危害人們的生活，因此在日常應該積極防范。

怎么預防淋巴癌“找上”自己？

1、無論是對癌癥患者還是健康人群，良好的心態是最重要的一環。心態紊亂反而會打亂自己體內的神經內分泌等平衡系統，從而使癌癥的患病幾率增高。

2、對于淺表的病變，應注意皮膚清潔，避免不必要的損傷或刺激。

3、運動是防癌和抵御癌的有效方法，加強身體鍛煉，有助于淋巴癌患者提高機體的免疫力與抗病能力。

4、淋巴癌與飲食有著很大的關系，合理的飲食有利于病情早日的恢復，淋巴癌患者還可以多吃一些具有抗惡性淋巴瘤作用的食物：如蟾蜍、田雞、芋艿，水果如獼猴桃等。

5、密切注意淺表腫大的淋巴結的變化，對于家族成員中有類似疾病患者，更應高度警惕。

6、積極治療與淋巴癌發生可能相關的其他慢性疾病，如慢性淋巴結炎、自體免疫性疾病等。