月經不規律或過多小心宮頸癌 宮頸癌營養飲食揭秘

國外宮頸癌流行病學調查顯示，25-35歲年輕宮頸癌患者的發病率在20世紀50年代為9%，20世紀80年代已上升到24%，提示宮頸癌發病年輕化。我國流行病學調查顯示宮頸癌發病年齡30歲以后有上升趨勢，45-49歲是高峰年齡段，第二高峰在55-60歲，65歲以后發病率下降。近年來宮頸癌發病有年輕化趨勢，30歲以前患宮頸癌并不罕見。

如何發現子宮內膜癌的早期跡象

據報道，目前仍無證實有效的檢查方法確診早期子宮內膜癌。不過，有許多指標能預示病患可能需要進一步檢查，以在初期階段確診是否患癌。常見跡象包括：

1）絕經后出血

這指的是距離最后一次來月經超過一年后，任何形式的出血。這是典型的危險跡象，須由婦科醫生做檢查，以排除罹患子宮內膜癌或子宮頸癌（cervical cancer）的可能性。

2）月經不規律或過多

任何不規律或大量出血（尤其是40歲以上的女性），特別是藥物無法控制出血量時，都應到婦科診所檢查。對出現不規律出血癥狀的女性而言，至關重要的是確認是否因腫瘤而導致出血。

3）子宮頸抹片檢查結果異常

雖然子宮頸抹片主要是用于檢查子宮頸疾病，但特定檢查結果異常則可能是因為子宮內膜出現癌變。多達半數子宮內膜癌患者的子宮頸抹片檢查結果出現異常。

4）長期月經不規律，一年內周期少于4次的女性，罹患子宮內膜癌的風險會增加。無論年齡，都應轉介給婦科醫生做進一步的檢查和治療 。 

為您揭露宮頸癌營養飲食

一、行雞1只、艾葉絨12克、杞子15克。 常法殺雞去內臟。納艾葉（布包）和杞子入雞腹，竹簽封口，加水燉爛，去艾葉，鹽調味，飲湯食肉。主治宮頸癌體虛者。

二、艾葉25克、雞蛋2個。用瓦罐（忌用鐵器）文火煮艾葉及雞蛋，雞蛋煮熟后，撈出雞蛋去殼再煮10分鐘即可。主治宮頸癌少腹冷痛不止。

三、土茯苓50克、白糖（或蜂蜜）適量。土茯苓加水二碗半，文火燉至一碗，用時加糖或蜂蜜調味。主治宮頸癌白帶增多。

四、豬瘦肉60克、魚膠30克、糯米60克。 豬肉及魚膠（浸泡一天后）切絲，和米煮粥，鹽油調味服食。主治宮頸癌卵巢癌體虛不思飲食者。

五、鵪鶉蛋20個、洋蔥半只、胡蘿卜80克、蘆筍80克、香茄4個、青椒1只。 蛋煮熟運用殼。蔬菜切成小塊。胡蘿卜煮至剛熟。碗中依次放入湯料200毫升、砂糖40克、醋45毫升、酒15毫升、番茄醬20克、麻油5毫升、杰粉10 克、調成料汁。鍋中放油30毫升，燒熟后投入蛋和蔬菜秒炒，倒入料汁略煮一下即可食用。主治宮頸癌慢性出血所致貧血。

六、菱粉粥：用粳米100克，加適量水同煮，待米粥至半熟后，調入菱粉30-60克，紅糖少許，同煮為粥。故用菱實粉煮粥服食，不僅可以益氣健脾，還可用作防治食道癌、胃癌、乳腺癌、宮頸癌的一種輔助飲食防治措施。

七、羊肉300克、鮮河魚1條（500克）、白蘿卜1個。 羊肉切成大塊，放入滾水中，同切片的蘿卜煮15分鐘，湯和蘿卜棄之。羊肉放入鍋內，加水（約為鍋容量的2/3）、蔥、姜、酒，煮至熟透。若湯太少可加適量開水。將魚用豆油煎透后，放入凌晨肉鍋內煮30分鐘。湯中加鹽、香菜、蒜苗、蔥末，即成美味可口的羊魚鮮湯。主要用于宮頸癌術后的調養。

宮頸癌不同時期營養配搭

1、手術后應補氣養血，可用山藥、桂圓肉、枸杞、豬肝等；

2、放療時飲食調理以養血滋陰為主，可食用肉類、鴨蛋、木耳、油菜、蓮藕等；

3、化療時以健脾補腎為主，可用阿膠、甲魚、木耳等；

4、患者陰道出血多時，應食用補血的食物，如藕、山楂、黑木耳、鵪鶉蛋等；

5、白帶多而稀時宜滋補，可用甲魚、鴿蛋、雞肉等；

6、宮頸癌晚期應選高蛋白、高熱量的食物，如牛奶、牛肉。