脂肪攝入過多也引發乳腺癌？乳癌高危人群有哪些

美國國家癌癥研究所雜志上發表的一項在歐洲10個國家跟隨337000名20歲到33歲女性11.5年后的調查研究發現：相同條件下，飲食中脂肪含量較高的女性患各種乳腺癌的風險更大，特別是從動物身上攝入的脂肪。

女性攝入過多脂肪引發乳腺癌

米蘭國家癌癥研究所的研究人員薩拜娜說：女性攝入過多脂肪會引發三種類型的乳腺癌。

但研究并沒有說脂肪攝入量應低于哪個具體水平才是合適的。

建議：

不要超過一天攝入能量的10%。也就是如果一個女人每天需要2000卡路里的能量，來自脂肪食物（包括肉類，奶酪，黃油或其它會增加患乳腺癌風險的食物）的能量不要超過200卡路里。

被調查女性研究開始就接受了關于飲食和生活方式的調查問卷。

11.5年后，研究人員發現，10062名女性，大約占總調查女性總數的3%患各種類型乳腺癌。

研究發現：

高脂肪導致的乳腺癌比激素原因導致的乳腺癌更危險。

數據顯示，研究中的每天攝入脂肪高達47.5克 的女性比那些每天只攝入15.4克脂肪的患高脂肪乳腺癌風險高28%。

但過去關于高脂肪攝入和乳腺癌風險之間關系的數也有一些沖突的地方，薩拜娜對此解釋道要弄清楚這兩者間確卻的數據關系是奶困難的，因為不同的地方有不同的飲食習慣，對脂肪的需求不同。

而且現在臨床醫學上發現了三種類型的乳腺癌，分別都有相應的預測和風險類型，這也可能導致了上代述報告的準確性。

新澤西州羅格斯大學癌癥研究所的腫癌學家Kim博士說這項研究敲醒了人們。

因為它讓我們知道了乳腺癌不是單一原因的疾病，這在以前的研究被忽略了。

乳腺癌的高危因素

1、遺傳因素遺傳性乳腺癌占全部乳腺癌病例的5%～7%。

家族史一級親屬中有乳腺癌家族史者發生乳腺癌總的相對危險度（RR）為1.7，而一級親屬中有乳腺癌患者的在絕經前發病的RR增加3倍，若為雙側發病則RR更高。

2、癌個人史曾患乳腺癌的患者后續發生第二原發性乳腺癌的危險增加。

乳腺增生病史普通的增生發生乳腺癌的機率并不高，病理學中中度的增生和硬化性腺病發生乳腺癌的機率僅輕微增加。非典型增生及小葉增生者發生乳腺癌的相對危險度為4.0～5.0。

3、月經和生育因素月經初潮年齡在12歲以前和絕經年齡遲于55歲者發生乳腺癌機率增加。

30歲之前完整的妊娠對乳腺癌的發生起到一定的保護作用，而生育晚或未生育的女性乳腺癌發生危險增加。

4、激素應用在更年期長期服用雌激素可能增加乳腺癌的危險性。

5、不良生活習慣肥胖和飲酒、高脂肪飲食的不良的生活習慣都可能增加乳腺癌的發病機率

乳腺癌的高危人群有哪些？

（1）一級親屬如母親、姐妹或女兒患過乳腺癌者。

（2）月經初潮年齡在12歲以前和絕經年齡遲于55歲者。

（3）初產年齡在30歲后、40歲以上未孕、獨身、結婚遲和婚姻持續時間短的女性。

（4）一側患乳腺癌者，另一側患乳腺癌的危險性增加。

（5）經常接觸放射性物質者。少年時期受到輻射者危險性較大，輻射誘發乳腺癌通常需要10～15年或更長的潛伏期。

（6）患乳房良性疾病，如乳腺小葉增生的患者。

（7）高脂肪飲食和肥胖，尤其是絕經后顯著肥胖或伴有糖尿病者。

（8）40～60歲的婦女。

（9）有酗酒等不良飲食習慣者。