宮頸癌跟性生活關系密切 防宮頸癌要補充什么？

宮頸癌是最常見的婦科惡性腫瘤。原位癌高發年齡為30～35歲，浸潤癌為45～55歲，近年來其發病有年輕化的趨勢。近幾十年宮頸細胞學篩查的普遍應用，使宮頸癌和癌前病變得以早期發現和治療，宮頸癌的發病率和死亡率已有明顯下降。

宮頸癌的5個常見原因分析

關于宮頸癌（即子宮頸癌）的發病原因尚不清楚，國內外大量資料證實，早婚、早育、多產及性生活紊亂的婦女有較高的患病率。目前也有認為包皮垢中的膽固醇經細菌作用后可轉變為致癌物質。也是導致宮頸癌的重要誘因。

（1）與性生活、婚姻的關系性生活過早（指18歲前即有性生活）的婦女，其宮頸癌的發病率較18歲以后開始性生活的要高4倍。婦女性生活開始早且患有梅毒、淋病等性傳播性疾病，則宮頸癌發病率較正常婦女高6倍，現已證實若婦女與多個男子發生性關系，其發生宮頸癌的機會較多，處女則很少患宮頸癌。未婚及未產婦女患宮頸癌的機會極少，多次結婚宮頸癌的發病率也較高。多次分娩且圍產期保護及分娩過程不好，也會增加宮頸癌的發生率。但多次分娩不至于增加宮頸癌的發生。

（2）與配偶的關系有人認為丈夫包皮過長或包莖者其妻發生宮頸癌的相對危險度較大。患有陰莖癌或前列腺癌或其前妻患宮頸癌，以及男子有多個性對象，其妻子患宮頸癌的機會增多。

（3）病毒或真菌感染單純皰疹病毒Ⅱ型、人乳頭瘤病毒、人巨細胞病毒以及真菌感染可能與宮頸癌的發生有關。但究竟以哪一種病毒為主誘發或在哪幾種病毒協同下易發生宮頸癌等問題都尚未解決。

（4）宮頸糜爛、裂傷與外翻由于子宮頸的生理和解剖上的緣故，容易遭受各種物理、化學和生物等因素刺激，包括創傷、激素和病毒等。

（5）長期坐在一個地方或長時間不動彈的人會使毒素累積，例如：麻將棋牌活動、辦公活動等。預防宮頸癌需要多運動，便可以消除。這也是大多數的發病原因。

宮頸癌的四個前兆介紹

1、經期出現異常而且大量出血

有時由（內膜）增生引起，它可以是其前期病變，婦女也可以在身體健康的宮癌通常可有經期異常打大出血，但許多其他情況也可以引起這一癥狀，包括纖維瘤和息肉情況下偶有經量過多的情況，帶有宮內環時（IUD）時，常常出現經量過多對于這個癥狀要注意以下幾點：經量較以往增加多少？下次月經是恢復正常了還是仍然異常增多？如果是增加好多，下次月經還是這樣，那就要注意去醫院檢查了。

2、月經間期出血

調查顯示，異常出血是最早能注意到的前兆之一，見于90%有子宮癌，但并不是說月經間期出血的婦女90%有子宮癌。許多原因能引起這種情況，例如排卵期突破性出血是相當常見的（正常的）。這個需要進一步檢查，尤其是大于35歲的女性。

3、下腹部和腰骶部疼痛

子宮癌可出現下腰部和腰骶部疼痛的前兆癥狀，雖然其他如肥胖等可引起腰骶部疼痛，這些癥狀有種種可治療的原因，不論癥狀出現的是急還是已經持續了一兩天，都應去醫院看病確診。

4、絕經后出血

婦女如果絕經，異常出血就很容易被發現，如果出現這種應該立即告訴給醫生。不過在圍絕經期，異常出血就比較難確定了，因為絕經是一個漸進的過程，如果你有一次這樣的出血而且似乎根本沒有什么特點（如出血無規律，周期較頻繁或持續時間比以往長或突然出血了月經間期出血）那么就應警惕了，有可能是子宮癌，要去醫院檢查。水樣、血性或有臭味的分泌物；一出現這樣的情況就應去醫院檢查，因為這肯定是疾病造成的，需要治療。

預防宮頸癌的6個有效方法

1、補充維生素C

維生素C能阻止病毒的擴散，尤其是對于引發宮頸癌的病毒，多吃一些含有維生素C的食物能夠有很好的預防效果。

2、多吃黃豆等豆類食品

豆類食品能夠幫助身體補充體內的雌激素，而且豆制品里面的營養物質，有著不錯的抗氧化功效。可以破壞癌細胞的成長，阻止其分裂或者轉移。

3、常吃含胡蘿卜素的食物

胡蘿卜素被女性身體吸收之后會變身為維A，增進細胞的免疫力，有助于保護細胞。

4、補充鋅和硒

平時生活中一定要補充這兩種微量元素，不僅利于身體健康，還可以有效地預防宮頸癌和其他疾病。

5、保證性生活衛生

性生活不潔，很容易導致婦科病。其中，不乏因為性生活導致宮頸癌的情況。所以，在平時過性生活時，男女雙方都要注重清潔衛生，避開房事前觸碰一些不干凈的物品，或是自身生殖器的清潔不到位。

6、定期做檢查

很多女人在自己患病的早期，根本沒有意識，就是因為對于自己的健康問題太過馬虎，沒有進行檢查。建議女性到了40歲左右，每年都去做一次全面身體檢查。