我國肝癌發(fā)病年齡已提前 很多肝癌是熬夜熬出來的

我國屬肝癌高發(fā)國家，每年肝癌死亡約40萬，占全球肝癌總死亡數(shù)的50%以上。2011年全國死因監(jiān)測數(shù)據顯示：肝癌死亡率為23.94/10萬，占惡性腫瘤死亡17.5%，居惡性腫瘤死亡第二位，嚴重危害群眾的身體健康。

肝癌高發(fā)年齡由以前的45~55歲提前到35~55歲，我認為，這很可能是環(huán)境污染、家族基因、乙肝、丙肝病毒感染、眾多不良生活習慣以及處世心態(tài)等疊加的結果。廣東為乙肝大省，肝癌發(fā)病率達千分之四十以上，原發(fā)性肝癌患者差不多百分百會感染乙肝或丙肝病毒。肝炎病毒在體內時間越長，癌變幾率就越大。正常的肝細胞半年才新陳代謝一次，而肝炎病毒攜帶者每三個月細胞就更新一次，如果是肝炎患者，細胞每個月都會“改朝換代”。細胞更新速度，與發(fā)生癌變的機會成正比。

肝癌發(fā)病和什么因素有關

一、藥物：某些藥物有累積效應，起到致肝癌的作用。

二、肝硬化：肝硬變與肝癌之間有密切關系。據統(tǒng)計，一般需經7年左右肝硬變可發(fā)展為肝癌。因此，這是導致肝癌的病因之一。

三、病毒性肝炎：病毒性肝炎是比較多見的肝癌的病因之一。一般來說，乙型肝炎和丙型肝炎與肝癌的病因有密切關系據報道，在HBV陽性的肝癌患者中可見HBV基因整合到肝癌細胞DNA中，所以將HBV視為肝癌發(fā)病的重要因素。

多睡覺可以預防肝癌？

當代的生活環(huán)境和生活方式都不利于肝臟的健康，熬夜是經常的事，如加班、開夜車、看書等，都影響情緒的穩(wěn)定與平靜，直接危害著肝臟的健康。除去遺傳和傳染的因素，很多肝癌都是熬出來的。過大的工作量、學習量，常常使人精神疲勞，再加上長期缺少睡眠或睡眠過少，長此以往，肝臟就慢慢出現(xiàn)病癥，發(fā)展成肝癌。換言之，保證睡眠，可以在很大程度上預防肝癌。

為什么睡覺可以預防肝癌呢？“休息能減少機體體力的消耗，而且能減少活動后的糖原分解、蛋白質分解及乳酸的產生，減輕肝臟的生理負擔。因為臥床休息可以增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣及營養(yǎng)的供給，促進肝細胞的康復，并有效預防肝癌。”