罐頭食品增加鼻咽癌發(fā)生率 鼻咽癌有什么信號(hào)？

我國(guó)是鼻咽癌的高發(fā)國(guó)家之一，全世界約80%的鼻咽癌都發(fā)生在我國(guó)，且明顯呈現(xiàn)出南高北低的地域差異，我國(guó)南方沿海地區(qū)鼻咽癌的發(fā)病率在世界居于前列。鼻咽癌是東南亞、我國(guó)南方以及東南沿海地區(qū)常見的惡性腫瘤之一，發(fā)病率約占全部惡性腫瘤的第八位，在廣東地區(qū)發(fā)病率尤其高，所以鼻咽癌又叫廣東癌。以黃種人多見，白種人少見。在18歲開始上升，40-60歲達(dá)高峰。它的發(fā)生與EB病毒感染、環(huán)境與飲食及遺傳因素有關(guān)。

鼻咽癌早期的6大信號(hào)

1、鼻腔出血、回吸性涕血。

鼻涕中帶血是鼻咽癌的早期信號(hào)之一。鼻咽癌早期，可在痰中或涕中出現(xiàn)少量血絲，且時(shí)有時(shí)無(wú)；晚期出血較多時(shí)可有鼻血。

2、單側(cè)鼻塞。

鼻咽癌患者的單側(cè)鼻塞現(xiàn)象在早期多不太明顯，但會(huì)隨著腫瘤的長(zhǎng)大而呈現(xiàn)進(jìn)行性加重。與感冒引起的鼻塞所不同，鼻咽癌引起的鼻塞為單側(cè)鼻塞，且抗感冒治療無(wú)效。

3、單耳部癥狀。

隨著鼻咽癌癌腫組織的增大，可侵犯耳咽管引起中耳炎，引起耳部疼痛、耳鳴、聽力減退等癥狀。

4、偏頭痛。

約1/3的鼻咽癌患者會(huì)早早期出現(xiàn)偏頭痛，頭痛劇烈且部位較固定，服用止痛劑無(wú)效，這是由于癌組織侵犯或壓迫顱神經(jīng)所引起。

5、單側(cè)口眼歪斜。

鼻咽癌侵犯到顱神經(jīng)時(shí)，還可產(chǎn)生口角歪斜，患側(cè)眼視力下降，或出現(xiàn)復(fù)視。

6、頸部腫塊。

據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，約有80%的鼻咽癌患者會(huì)出現(xiàn)鎖骨下后方、耳垂下方的淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，腫塊增長(zhǎng)迅速，可無(wú)任何癥狀，起初可以活動(dòng)，而后在短時(shí)間內(nèi)即發(fā)生粘連，固定不動(dòng)。

鼻咽癌會(huì)有什么癥狀呢？

1、鼻塞、涕血：鼻塞是鼻咽癌另一個(gè)早期表現(xiàn)。大多表現(xiàn)為單側(cè)鼻塞。當(dāng)鼻咽腫瘤增大時(shí)，可能出現(xiàn)雙側(cè)鼻塞。涕血是鼻咽癌的早期癥狀，表現(xiàn)為鼻涕中帶血，或表現(xiàn)為從口中回吸出帶血的鼻涕，又稱為回吸性痰中帶血。涕血常發(fā)生在早晨起床后。涕血量不多時(shí)，經(jīng)常被患者疏忽，誤認(rèn)為是鼻炎或鼻竇炎，或被當(dāng)作咯血到內(nèi)科就診。

2、耳鳴、聽力：耳內(nèi)閉塞感，鼻咽癌發(fā)生在鼻咽側(cè)壁，側(cè)窩或咽鼓管開口上唇時(shí)，腫瘤壓迫咽鼓管可發(fā)生單側(cè)性耳鳴或聽力下降，還可發(fā)生卡他性中耳炎。單側(cè)性耳鳴或聽力減退，耳內(nèi)閉塞感是早期鼻咽癌癥狀之一。

3、持續(xù)的頭痛：為常見早期鼻咽癌癥狀，占68.6%。可為首發(fā)癥狀或唯一癥狀，早期頭痛部位不固定，間歇性，晚期則為持續(xù)性偏頭痛，部位固定，究其原因，早期病人可能是神經(jīng)血管反射引起，或是對(duì)三叉神經(jīng)第一支末梢神經(jīng)的刺激所致，晚期病人常是腫瘤破壞顱底，在顱內(nèi)蔓延累及顱神經(jīng)所引起。

4、頸部淋巴結(jié)腫大：不少鼻咽癌患者往往是自己無(wú)意中在脖子上觸摸到包塊而就醫(yī)。這種包塊其實(shí)是腫大的淋巴結(jié)。鼻咽癌患者的頸部淋巴結(jié)腫大，常被誤診為炎癥。對(duì)于經(jīng)消炎治療無(wú)縮小，甚至持續(xù)迅速增大的頸部腫塊，尤其是質(zhì)地較硬、活動(dòng)度差、多個(gè)互相融合成團(tuán)的無(wú)疼痛頸部腫塊，需要及時(shí)就診。

預(yù)防鼻咽癌要盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環(huán)境，戒煙限酒，并注意飲食的結(jié)構(gòu)，不要偏食，要多吃蔬菜、水果等含有大量維生素的食物。在飲食上，少吃或不吃含亞硝胺類的食品，比如腌制的咸魚、咸酸菜、咸肉和某些含亞硝胺類的罐頭食品。

預(yù)防鼻咽癌可以從這些方面入手

1、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，減少感染EB病毒的機(jī)會(huì)。具體做法有：堅(jiān)持用冷水洗臉，預(yù)防感冒。積極治療急性鼻炎、鼻部鄰近器官疾病以及全身性疾病，防止誘發(fā)本病。并避免在有毒或刺激性氣體、粉塵多的環(huán)境久留。另外，患者不可大力擤鼻涕，以防濁涕走竄入耳。也不可長(zhǎng)時(shí)間使用血管收縮性滴鼻液，如麻黃素、鼻眼凈等，以免引起藥物依賴性鼻炎。

2、盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環(huán)境。因?yàn)楸茄什渴峭饨缈諝膺M(jìn)入肺部的必經(jīng)之路，有害的氣體進(jìn)入肺部之前首先侵害鼻咽部。

3、戒掉煙酒。

4、注意飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量維生素的食物。少吃或不吃咸魚，腌肉等。

5、在飲食上，少吃或不吃含亞硝胺類的食品，如：腌制的咸魚、咸酸菜、咸肉和某些含亞硝胺類的罐頭食品。據(jù)有關(guān)資料顯示，10歲以前兒童吃咸魚，其患鼻咽癌的危險(xiǎn)性顯著增加，因此兒童更不宜食用。其次，40歲以上的人進(jìn)行健康檢查時(shí)最好同時(shí)做鼻咽部檢查。再次適量參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。