罐頭食品增加鼻咽癌發生率 鼻咽癌有什么信號？

我國是鼻咽癌的高發國家之一，全世界約80%的鼻咽癌都發生在我國，且明顯呈現出南高北低的地域差異，我國南方沿海地區鼻咽癌的發病率在世界居于前列。鼻咽癌是東南亞、我國南方以及東南沿海地區常見的惡性腫瘤之一，發病率約占全部惡性腫瘤的第八位，在廣東地區發病率尤其高，所以鼻咽癌又叫廣東癌。以黃種人多見，白種人少見。在18歲開始上升，40-60歲達高峰。它的發生與EB病毒感染、環境與飲食及遺傳因素有關。

鼻咽癌早期的6大信號

1、鼻腔出血、回吸性涕血。

鼻涕中帶血是鼻咽癌的早期信號之一。鼻咽癌早期，可在痰中或涕中出現少量血絲，且時有時無；晚期出血較多時可有鼻血。

2、單側鼻塞。

鼻咽癌患者的單側鼻塞現象在早期多不太明顯，但會隨著腫瘤的長大而呈現進行性加重。與感冒引起的鼻塞所不同，鼻咽癌引起的鼻塞為單側鼻塞，且抗感冒治療無效。

3、單耳部癥狀。

隨著鼻咽癌癌腫組織的增大，可侵犯耳咽管引起中耳炎，引起耳部疼痛、耳鳴、聽力減退等癥狀。

4、偏頭痛。

約1/3的鼻咽癌患者會早早期出現偏頭痛，頭痛劇烈且部位較固定，服用止痛劑無效，這是由于癌組織侵犯或壓迫顱神經所引起。

5、單側口眼歪斜。

鼻咽癌侵犯到顱神經時，還可產生口角歪斜，患側眼視力下降，或出現復視。

6、頸部腫塊。

據臨床統計，約有80%的鼻咽癌患者會出現鎖骨下后方、耳垂下方的淋巴結轉移，腫塊增長迅速，可無任何癥狀，起初可以活動，而后在短時間內即發生粘連，固定不動。

鼻咽癌會有什么癥狀呢？

1、鼻塞、涕血：鼻塞是鼻咽癌另一個早期表現。大多表現為單側鼻塞。當鼻咽腫瘤增大時，可能出現雙側鼻塞。涕血是鼻咽癌的早期癥狀，表現為鼻涕中帶血，或表現為從口中回吸出帶血的鼻涕，又稱為回吸性痰中帶血。涕血常發生在早晨起床后。涕血量不多時，經常被患者疏忽，誤認為是鼻炎或鼻竇炎，或被當作咯血到內科就診。

2、耳鳴、聽力：耳內閉塞感，鼻咽癌發生在鼻咽側壁，側窩或咽鼓管開口上唇時，腫瘤壓迫咽鼓管可發生單側性耳鳴或聽力下降，還可發生卡他性中耳炎。單側性耳鳴或聽力減退，耳內閉塞感是早期鼻咽癌癥狀之一。

3、持續的頭痛：為常見早期鼻咽癌癥狀，占68.6%。可為首發癥狀或唯一癥狀，早期頭痛部位不固定，間歇性，晚期則為持續性偏頭痛，部位固定，究其原因，早期病人可能是神經血管反射引起，或是對三叉神經第一支末梢神經的刺激所致，晚期病人常是腫瘤破壞顱底，在顱內蔓延累及顱神經所引起。

4、頸部淋巴結腫大：不少鼻咽癌患者往往是自己無意中在脖子上觸摸到包塊而就醫。這種包塊其實是腫大的淋巴結。鼻咽癌患者的頸部淋巴結腫大，常被誤診為炎癥。對于經消炎治療無縮小，甚至持續迅速增大的頸部腫塊，尤其是質地較硬、活動度差、多個互相融合成團的無疼痛頸部腫塊，需要及時就診。

預防鼻咽癌要盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環境，戒煙限酒，并注意飲食的結構，不要偏食，要多吃蔬菜、水果等含有大量維生素的食物。在飲食上，少吃或不吃含亞硝胺類的食品，比如腌制的咸魚、咸酸菜、咸肉和某些含亞硝胺類的罐頭食品。

預防鼻咽癌可以從這些方面入手

1、加強鍛煉，增強體質，減少感染EB病毒的機會。具體做法有：堅持用冷水洗臉，預防感冒。積極治療急性鼻炎、鼻部鄰近器官疾病以及全身性疾病，防止誘發本病。并避免在有毒或刺激性氣體、粉塵多的環境久留。另外，患者不可大力擤鼻涕，以防濁涕走竄入耳。也不可長時間使用血管收縮性滴鼻液，如麻黃素、鼻眼凈等，以免引起藥物依賴性鼻炎。

2、盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環境。因為鼻咽部是外界空氣進入肺部的必經之路，有害的氣體進入肺部之前首先侵害鼻咽部。

3、戒掉煙酒。

4、注意飲食結構，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量維生素的食物。少吃或不吃咸魚，腌肉等。

5、在飲食上，少吃或不吃含亞硝胺類的食品，如：腌制的咸魚、咸酸菜、咸肉和某些含亞硝胺類的罐頭食品。據有關資料顯示，10歲以前兒童吃咸魚，其患鼻咽癌的危險性顯著增加，因此兒童更不宜食用。其次，40歲以上的人進行健康檢查時最好同時做鼻咽部檢查。再次適量參加體育運動，增強自身抵抗疾病的能力。