李開復談17個月癌癥治療 怎樣做好淋巴癌預防？

在經歷了17個月的痛苦癌癥治療后，創新工場董事長李開復在今年初回到創新工場，重新做起他熟悉的工作。在經受住人生這次重大生死考驗后，頓悟的李開復這次真有很大不同。在癌癥降臨之前，從微軟到谷歌（微博）大中華區總裁，再到創新工場董事長，李開復的事業成就可謂一帆風順。李開復還連續出了幾本書，一直是大學生的創業導師，且是網絡上的“大V”。

數十年來，盡管勞碌繁忙，每天工作十五六個小時，但李開復一直志得意滿，畢竟自己想做的事多半都能實踐，眼前還有無盡的前程，等待他去開拓。

但在52歲生日前不久，李開復卻遭遇了人生重大生死考驗——被醫生宣判得第四期淋巴癌。

李開復的身體在其多年來的摧殘后，發出最嚴正的抗議，要李開復正視它的存在；在毫無防備下，李開復戰栗地感受到死神和自己離得那么近。

“在毫無防備下，我戰栗地感受到死神和自己離得那么近；和癌細胞交手的診治過程備受痛苦，讓我仿佛從云端瞬間墜落，剎那間，不知身在何處，渺小且無助。”

光環籠罩，站在人生巔峰；而在癌癥面前，人人平等。李開復說，自己仿佛被禁閉在一間玻璃屋里，雖然可以看到、聽到外面的世界，但那個活色生香的世界已經完全不屬于自己。

在人生經歷生死的時候，李開復說，感受最多的不是事業，不是多少工作沒做完，而是發現這些年一直在外拼搏，陪伴自己的家人太少，最大的遺憾是，在母親失憶之前盡孝太少。

最終，癌癥的來襲終于讓李開復放下熱愛的工作，回到臺灣接受治療，被迫補修死亡學分。

也是這段經歷，李開復意識到過去那么多年，太追求所謂的影響力，卻忽略了對身體健康的重視，對家人、朋友的陪伴。也是這段時間，李開復更用心的跟母親、姐姐們相處。

“讓我的親人、朋友知道我真心愛他們，是他們讓我的生命充滿了溫暖和光輝。”李開復說，

要跟他們一起度過難忘的時光，讓我們彼此的生命都記住在那個時刻里我們互放的光亮。

那么怎樣做好淋巴癌的預防呢？做好淋巴癌的預防應從以下幾個方面做起：

1、調整飲食結構，合理膳食：在日常生活中應養成良好的飲食習慣，戒煙戒酒。研究表明：淋巴癌不能在弱堿性的人體中形成，調整體液酸堿平衡，是預防淋巴癌的有效途徑，而煙和酒是極酸的酸性物質，所以應常吃堿性綠色有機食品以防止酸性物質在體內積聚，導致酸性體質，誘發淋巴癌。

2、注意飲食禁忌：避免進食酸辣、冷熱等刺激性較強和過期變質的食物，尤其是老年人一般體質較弱、免疫力低下，應吃一些防癌或含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態和心理因素。

3、注意緩解壓力：日常生活中壓力過大或精神處于高度緊張狀態可引起內分泌失調、代謝紊亂及免疫功能低下等，可見過重的精神和心理壓力是誘發癌癥的重要因素之一，應保持良好的心態應對壓力，學會緩解和釋放壓力，懂得勞逸結合，避免過度疲勞。

4、加強體育鍛煉：注重適當的體育鍛煉，增強免疫抵抗力，可加快新城代謝，將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

5、養成良好的生活習慣：早睡早起，日常生活習慣規律，保持弱堿性體質，從根本上避免淋巴癌的發生。

注意事項 ：在做好淋巴癌預防工作的同時，還需注意淋巴癌一旦確診，應積極有效地治療，以期能取得滿意治療效果，早期康復。