耳朵嗡嗡聲當(dāng)心鼻咽癌 預(yù)防鼻咽癌吃什么

多人會(huì)認(rèn)為，鼻咽癌總歸是長(zhǎng)在鼻咽部，和耳朵有什么關(guān)系？其實(shí)，它們的關(guān)系可密切了。人的鼻咽部與中耳腔之間有左右兩根相通的管道叫咽鼓管，鼻咽癌往往發(fā)生在咽鼓管開口的附近。患者經(jīng)常會(huì)伴有耳鳴，同時(shí)耳部有悶脹感和堵塞感，聽力也減退，但是聽自己說話反而覺得響亮。在鼻咽癌就診人數(shù)中，大約有半數(shù)的病人有耳鳴現(xiàn)象，這種耳鳴常常是低頻的嗡嗡聲。所以，一旦出現(xiàn)以上癥狀者，尤其是經(jīng)常吸煙的男性，要高度警惕鼻咽癌的可能。

鼻咽癌發(fā)病的五大癥狀 涕血是鼻咽癌最早期癥狀

1、涕血。涕血是鼻咽癌的早期癥狀，表現(xiàn)為鼻涕中帶血，或表現(xiàn)為從口中回吸出帶血的鼻涕，又稱為回吸性痰中帶血。涕血常發(fā)生在早晨起床后。涕血量不多時(shí)，經(jīng)常被患者疏忽，誤認(rèn)為是鼻炎或鼻竇炎，或被當(dāng)作咯血到內(nèi)科就診。但并不是說有“鼻涕帶血”就是鼻咽癌，區(qū)別癌變的“鼻涕帶血”其實(shí)很簡(jiǎn)單，因鼻腔或鼻咽部干燥引起的出血，往往出血時(shí)間不長(zhǎng)，而鼻咽癌的出血是反復(fù)持續(xù)的，還有加重的表現(xiàn)。

2、鼻塞。鼻塞是鼻咽癌另一個(gè)早期表現(xiàn)。大多表現(xiàn)為單側(cè)鼻塞。當(dāng)鼻咽腫瘤增大時(shí)，可能出現(xiàn)雙側(cè)鼻塞。

3、頭痛。早期就可有頭痛，而且多偏向一側(cè)，呈間歇性；晚期則出現(xiàn)持續(xù)性劇烈頭痛，容易誤認(rèn)為神經(jīng)性偏頭痛。

4、耳鳴、聽力下降。耳鳴、耳悶塞感及聽力下降也是鼻咽癌的早期信號(hào)。該癥狀是由于鼻咽癌新生物堵塞患側(cè)咽鼓管口所致。聽力降低也可能是鼻咽癌進(jìn)一步惡化損傷聽神經(jīng)所致。耳鳴和聽力下降常被誤診為中耳炎或是其他疾病，以致耽誤治療。

5、頸部淋巴結(jié)腫大。一側(cè)或雙側(cè)頸部出現(xiàn)腫塊，無痛，質(zhì)較硬，活動(dòng)度差，常易誤認(rèn)為淋巴結(jié)核或淋巴結(jié)炎。

注意日常飲食的方式方法有助于防癌抗癌，如吃些苦的、酸的、素的、生的，這四類食物能有效地預(yù)防鼻咽癌的發(fā)生。

1、多吃些苦的。苦瓜、杏子及野菜等這類苦味食品是維生素B12的重要來源，對(duì)癌細(xì)胞的殺傷力很強(qiáng)大。能抑制癌細(xì)胞中的細(xì)胞色素化酶，使之發(fā)生代謝障礙而“自殺”死亡。

2、多吃些酸的。酸味水果富含很多維生素C，有抵抗癌細(xì)胞的作用。酸奶和酸菜中的乳酸菌能把糖分解成為乳酸，抑制身體內(nèi)腐敗菌類的繁殖，減少毒素的產(chǎn)生，并吞噬致癌物質(zhì)。

3、多吃些素的。常吃粗糧、大豆、薯類、新鮮蔬菜和水果等富含纖維的素食，可刺激腸蠕動(dòng)。加速有毒有害及致癌物質(zhì)的排泄，有預(yù)防鼻咽癌的作用。40歲以后的人基本吃素，是預(yù)防鼻咽癌的有效途徑。

4、多吃些生的。生的新鮮蔬菜，尤其十字花科的蔬菜里含有醌和酚，醌可沖淡致癌物質(zhì)，并加速其排出體外；酚可防止癌細(xì)胞的代謝，蔬菜內(nèi)的干擾素誘生劑可作用于細(xì)胞的干擾素質(zhì)而產(chǎn)生干擾素，將癌細(xì)胞拒之體外。

鼻咽癌患者的飲食禁忌

（1）忌煙、酒。

（2）忌辛辣刺激性食物：蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

（3）忌油煎、燒烤等熱性食物。

（4）忌油膩、粘滯生痰的食物。

鼻咽癌患者的飲食需要時(shí)刻引起重視，特別是在手術(shù)，放化療前后，因?yàn)檫@段時(shí)間患者的身體會(huì)受到很大的損傷，免疫力下降，癌細(xì)胞的生長(zhǎng)會(huì)更加迅速。因此在手術(shù)，放化療期間，最好配合服用現(xiàn)代中藥人參皂苷Rh2，提高免疫力，減輕副作用，配合抗腫瘤功效，能起到增效減毒的作用。