4個癥狀或是淋巴癌 食品添加劑誘發淋巴癌

淋巴癌發病人群日趨年輕化，死亡率高，已成為威脅人類健康的隱形殺手！如何避免淋巴癌？

淋巴瘤俗稱淋巴癌，是一種起源于淋巴結或淋巴結外淋巴組織的造血免疫系統的惡性腫瘤，可分成霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤兩大類型，我國以較難治的中、高度惡性非霍奇金淋巴瘤為主，而霍奇金淋巴瘤僅占淋巴瘤的8%。

淋巴瘤好發于青少年及中老年，發病率年輕化和城市化的趨勢日益加重，調查顯示與一些病毒感染、遺傳因素及環境污染有關，此外，免疫功能缺陷與淋巴瘤的發生之間也有密切關聯，例如風濕病的患者患淋巴瘤的幾率較一般人群要高。因而防護、控制上述因素，平時注意鍛煉身體、健康飲食和作息規律，不飲酒、不吸煙，對預防淋巴瘤的發生有一定意義。

常做自我檢查 避免淋巴癌變

淋巴瘤有4個主要癥狀要格外重視：

1、不明原因的發熱。體溫在38-40度之間，可持續數天，有持續高熱，也有間歇低熱，少數有周期熱。

2、無明確原因的淋巴結腫大，初時不痛不癢，形如黃豆至棗般大小。早期通常出現在頸部，其次為腋下，也可見縱膈、腸系膜等部位，要通過X線才可觀察。

3、全身皮膚瘙癢、盜汗：夜間或入睡后出汗。

4、消瘦：多數病人有體重減輕的表現，在短時期內減少原體重的10%以上。

如果有類似癥狀，請專業醫生檢查一下，并做個B超，如果淋巴結腫大在兩三厘米以上，可能需要觀察復診或做活體病理檢查。在醫生細致準確的診斷后，采取適當的治療方案。

淋巴癌的3大誘因

1、環境污染誘發淋巴癌。

大量調查表明，污染嚴重的空氣和水源，都會造成人體免疫力降低，進而誘發癌癥風險。

2、裝修和染發也會誘發淋巴瘤。

裝飾材料中有很多化學物質的應用，和淋巴血液系統疾病是有關的。另外，白領辦公族長期處在電磁輻射、手機輻射當中，容易誘發惡性淋巴瘤。

3、食品添加劑誘發淋巴癌

長期使用含添加劑的食品，或可導致淋巴細胞變異，增加患上淋巴癌的風險。據介紹，人越年輕，淋巴細胞就越有活力，就越容易患淋巴癌，惡性淋巴瘤多發生在20歲到40歲的青壯年。

從研究來看，造成淋巴癌的原因還不明確，但食現在食物中97%都含有添加劑，這種添加劑帶來的影響，值得人們謹慎對待。

7個防癌抗癌小貼士？

工作壓力大的白領、經常熬夜的人、長期過度疲勞者、經常處于電子輻射或射線環境者，都需要定期自查，觸摸身體表層是否有腫大的淋巴結。

1、盡量避開有害化學物質的接觸，盡量不要染發；

2、裝修好的新房要延長通風時間，裝修材料要選擇認證的環保材料等；

3、購買新車后，進行甲醛測試，并保持較長時間開窗通風。

3、正確使用手機、電腦、家電，避免輻射。

4、生活沒有規律，經常熬夜，都會使人身體內的酸性物質加重，容易患上癌癥。養成一個良好的生活習慣，多曬太陽，維持體內的弱堿性平衡，預防淋巴癌。

5、飲食上盡量減少吃咸而辣的食物，更不可吃過熱或者變質的食物。不要吃腌制霉變食物，合理搭配飲食對增加自身的免疫力很有幫助。

常吃葡萄、茶葉、海帶、大豆、紅蘿卜、番茄、香蕉、橘子、菠菜等堿性食物，防止酸性廢物的累積。

6、禁煙禁酒。煙酒中含有極酸的酸性物質，如果是長期吸煙喝酒，會導致人患上酸性的體制。

7、保持一個良好的心態，積極應對壓力，防止過度疲勞。壓力過大可誘發癌癥，中醫上認為壓力過大可以導致人的免疫功能下降，使體內的內分泌失調，從而造成代謝紊亂。