自發性骨折小心是骨癌 預防骨癌怎樣最有效?

軟骨瘤起源于軟骨且易于侵犯中年人，其他的少見類型的骨癌發生于成年人，包括纖維肉瘤、惡性巨細胞瘤和有毒瘤。原發性骨癌可能是一種致命的疾病，治愈的可能性大部分取決于腫瘤發現的早晚及腫瘤轉移的速度。下面就為大家介紹一些關于骨瘤的常識。

病因：在大多數原發性骨癌的病例中，不能明確病因，但有些病例可能有遺傳性。某些染色體異常和少數少見的與遺傳相關的疾病與骨癌有關。過去癌多可能發生在骨折或感染的部位。暴露于特殊的致癌物下，如某種染料或涂料等化學物質，可能會增加患骨癌的危險性。高劑量的放射線和某些化學治療藥物，尤其是稱做烷基化物的制劑，可能與某些種類的骨癌發生有關。

1、骨和關節疼痛或腫脹，經常在夜間更重，且不一定與活動有關；疼痛可以是持續鈍痛，或只在受壓時感到疼痛。

2、在骨的表面可及一個硬的腫塊，痛或不痛。

3、自發性骨折。

4、具有上述的任何癥狀，尤其是在骨上的不能解釋的腫塊或骨或關節的慢性疼痛。應該被檢查有無骨癌。

5、發熱、體重下降、疲勞和活動能力下降，有時發生于晚期骨癌。良性骨癌通常無疼痛。

6、有持續不好解釋的背痛。可能只是患背部疾病或背痛；但如果治療對疼痛無效，應讓醫生檢查你的脊柱有無腫瘤。

7、有一處或多處骨折，無明顯原因。在骨折被治療后應讓醫生為你檢查有無骨肉瘤或骨質疏松癥。

應對骨癌最好的方法就是積極的預防，那么骨癌應該怎樣預防呢？

日常生活怎樣預防骨癌，這就來給您說一下這個問題。

1、注意精神方面的調理：要保持性格開朗，心情舒暢，要做到凡事都不怒。

2、在生活當中要先做到預防與調理：就是要加強對自身的鍛煉，增強身體的體質，這樣才能提高對疾病的抵抗力，增強免疫功能，預防病毒的感染，以及還要減少和避免接觸放射性的輻射，尤其是對于正處骨骼發育時期的青少年來講，要避免骨骼的外傷，那是最為重要的事。

3、減少和避免放射性輻射，尤其在青少年骨骼發育時期。

4、避免外傷，特別是青少年發育期的長骨骺部。

5、改變不良生活習慣，少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、咸魚等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食帶有較多黃霉曲素、發霉、發酵的食物。

6、保持性格開朗，心情舒暢，遇事不怒。

骨癌患者飲食調理：

骨癌患者在飲食方面要進行預防和調理：要改變以前的不良的生活習慣，要少吃或不吃一些含有亞硝酸鹽濃度高的酸菜、咸魚等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少吃一些帶有較多黃霉曲素、發霉、發酵的食物。

還應服用一些能夠提高自身免疫力的中藥，還有就是在平時多吃一些具有抗癌的蔬菜水果。

患者宜吃一些具有止痛消腫作用的食物：如蘆筍、藕、山楂、獺肉、鷺肉、蟹。

骨癌患者還宜吃一些預防放療、化療給患者的身體帶來副作用的食物：如蜂乳、核桃、獼猴桃、銀耳、香姑、大頭菜、花粉。

骨癌患者還應多吃一些有抗骨腫瘤作用的食物：山羊血、蟹、海參、牡蠣、龜、沙蟲、鹿血、大葉菜、麥片、小莧菜、油菜籽、沙棗、香芋、栗、野葡萄等。