更年期女性小心肺癌 二手煙增加女性肺癌概率

現在肺癌發病率一直在不斷升高，很多人十分重視肺癌的引發原因，希望可以做好對該疾病的避免工作。咱們都知道肺癌一旦到了晚期，治療根柢不管什么用了，只能盡力控制病情。

肺癌的發病是什么致使的呢？

1、女性更年期與肺癌的關系

更年期提早到來的婦女，也就是40歲或以下就停經的女性，由于體內雌激素缺乏，患肺癌的人比較少。相反，那些更年期來得較遲的女性，或者曾經接受過適量雌激素補充的婦女，患肺癌的人數和幾率都比前者高。雖然女性何時停經到底與肺癌有沒有明確關系，目前醫學界還沒有最后定論，但口服含有雌激素的保健品的做法，專家認為不能提倡，因為濫用雌激素不僅可能誘發肺癌，而且已經證實與乳腺癌有密切關系。

2、吸煙與肺癌：吸煙可致使支氣管粘膜上皮細胞增生，進而誘發鱗狀上皮化生致使肺癌。紙煙中富含苯并芘等多種致癌物質，試驗動物吸入紙煙煙霧或涂抹焦油可誘發呼吸道和皮膚癌腫，有吸煙習氣者肺癌發病率比不吸煙者高10倍。吸煙量大者發病率更高，比不吸煙者高20倍。這些年，女性和青少年吸煙人數也逐漸增加，所以女性和青少年發生肺癌的幾率也逐年增加。

3、二手煙使女性肺癌發病幾率大

人的呼吸系統直接與外界相通，所以肺癌的發病率并不由性別決定，而是與周圍環境質量的好壞密切相關。因此，絕大多數男性肺癌患者和大多數女性肺癌患者的患病與吸煙有關。但其中很多女性患者并不吸煙，為何還會得肺癌？其實，無論是被動吸煙還是主動吸煙都會得肺癌，而且國外已有研究發現，被動吸煙所吸入的煙霧對人體的危害比主動吸煙還厲害，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率就比正常人高出6倍！顯然，是二手煙讓女性肺癌患者激增！

4、大氣污染：一些有害的物質可損害支氣管粘膜上皮，使其發生不典型增生，誘發肺癌。工業興旺國家，肺癌的發病率高，城市比村莊高廠礦區比居住區高，首要原因是因為工業和交通興旺區域石油煤和內燃機等燃燒后，和瀝青公路塵土發生的富含苯并芘致癌烴等有害物質污染大氣，有關調查材料說明，大氣中苯并芘濃度高的區域肺癌的發病率也增高。

5、工作要素也是肺癌發生的首要要素，長期觸摸鈾鐳等放射性物質及其衍化物，致癌性碳氫化合物，砷鉻、鎳銅、錫鐵、煤焦油、瀝青、石油、石棉、芥子氣等物質，均可誘發肺癌首要是鱗癌和未分化小細胞癌。

6、肺部緩慢疾病：如肺結核矽肺塵肺等可與肺癌并存，這些病例癌腫的發病率高于正常人此外，肺支氣管緩慢炎癥，以及肺纖維疤痕病變，在愈合過程中可以致使鱗狀上皮化生或增生。在此基礎上有些病例可開展成為癌腫。

肺癌患者常見的四類食療方

1。蘆筍炒三絲

材料：青蘆筍300克、生香菇2朵、胡嘍卜絲70克、雞絲90克。

作法：蘆筍切段、香菇切細片備用。將所有材料炒熟或煮湯（用雞湯500CC）皆可。

效果：生血解毒、降血脂、抗癌，對抑制癌細胞增生，有不錯的功效。

2。水蜜桃百合甜湯

材料：鮮百合一顆、水蜜桃一顆。

調味料：冰糖少許。

作法：百合洗凈撥成一片一片、水蜜桃洗凈也切片狀備用。把材料等份分裝在小燉盅里面，加七分滿的水及少許冰糖，放電鍋內燉煮即可。（外鍋放一杯水）

效果：百合潤肺止咳；水蜜桃是肺之果，對虛勞咳嗽的人，很有助益。若有糖尿病或怕胖的人，可不放冰糖。

3。紅蘿卜燒肉

材料：紅蘿卜300克、豬的腰邊肉300克。

調味料：醬油、糖各少許。

作法：紅蘿卜洗凈切成滾刀狀，豬肉切塊狀。豬肉先用沸水川燙，去腥去血水，再洗凈一次，然后加水及調味料，用小火燉到熟爛，再加入紅蘿卜煮10分鐘左右即可。

效果：紅蘿卜素有小人參之稱，可提高免疫力；它所含的B胡蘿卜素，對預防肺癌頗有功效。值得注意的是，紅蘿卜不要進行過久的烹飪，防止破壞胡蘿卜本身的營養素，且一定要用含油脂的食物一起食用，才有利吸收。

4。山藥燉冬蟲夏草、紫河車

材料：冬蟲夏草、山藥、紫河車（份量請由中藥房的醫師，依個人需要量調配）。

作法：煎藥汁喝或與田雞、豬肺同燉也可。

效果：補肺氣、止咳喘、增強體力、益氣養血，肺癌的人，皆可以此方補肺。

腫瘤患者飲食原則

1。飲食原則：高蛋白、高維生素、低脂肪、能量適中，要注意營養合理，食物盡量做到多樣化，具體到每日應該是半斤左右主食（應包括部分粗糧）、1.5斤蔬菜、8兩水果、1個雞蛋、1袋奶、1至2兩豆制品、2至3兩肉及1.5 L水。可多選用具有抗癌作用的食物，不吃陳舊變質或刺激性的食物，少吃或不吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品。

2。放化療期間的注意事項：放化療前后避免給患者吃油膩的食物，飲食以清淡易消化為主，食欲較差時采用少食多餐的方法，將三頓飯變為六頓甚至八頓來吃，靠吃飯次數的增加來滿足每日的營養需求量。必要時可以選擇易消化的流食、半流食和軟飯，如稠米湯、蒸嫩蛋羹、牛奶、酸奶、鮮果汁、各種粥類、面條、餛飩、松軟的蒸食、果蔬湯、魚肉湯類（喝湯吃肉）、軟米飯、豆漿、豆腐腦等。如攝入量還是無法達到目標喂養量，可以考慮應用代餐產品（如某些腸內營養制劑）替代一兩頓正餐或加餐來補充營養，只要患者胃腸道功能正常，應盡可能選擇腸內營養，當腸內營養實在無法改善營養不良時，則可附加腸外營養，迫不得已時選擇全腸外營養。

3。不要限制營養：腫瘤細胞是機體的瘋狂掠奪者，無論人體的營養狀況如何，它們都會因其自身的生長特性強勢攫取人體的營養，如果營養不足，首先餓死的絕對不會是腫瘤細胞，而是正常組織。因此，試圖以減少營養來阻止腫瘤生長的做法是錯誤的。事實上，很多腫瘤病人最后死于臟腑功能的衰竭，都與正常組織失于營養密切相關。所以，患者需要補充一些身體需要的高質量蛋白質。