預(yù)防乳腺癌 先學(xué)會自摸辨別

乳房腫塊通常是指由于乳房組織的構(gòu)成不同而使內(nèi)部長有腫塊的一種疾病。乳房腫塊是最常見的乳房疾患，眾多的良性疾病也通過乳房腫塊的形式表現(xiàn)，所以乳房腫塊的鑒別最重要的是區(qū)分良性和惡性。

乳房腫塊因其位置淺表，大多能通過自我檢查，在沒有出現(xiàn)癥狀之前就得到早期發(fā)現(xiàn)。關(guān)鍵是患者要有定期自我檢查的意識，掌握正確的檢查方法，一旦發(fā)現(xiàn)腫塊及時就醫(yī)。

據(jù)了解，在乳腺癌病人中，60%-70%的病人都是“自己摸到乳房腫塊”而來就診的。1公分以上的小腫塊都能自己摸到。但是“自摸”也是需要技巧的。有些女性說自己摸到腫塊，但是醫(yī)生卻沒有摸到。這很有可能是因為自檢時機不對的原因。

1。早發(fā)現(xiàn)

定期（每月一次，時間在月經(jīng)過后一周較好）在洗澡時自我檢查。

2，早診斷

根據(jù)患者的年齡、病史特點、腫塊性質(zhì)，結(jié)合必要的輔助檢查（如B超、紅外線、鉬靶照相、細針穿刺活檢等）才能對乳腺腫塊作出診斷。

3。早治療

乳房良性腫瘤也有惡變可能，因此，對于乳房腫塊一般應(yīng)予手術(shù)切除。即使是乳腺癌，也非不治之癥，如能早發(fā)現(xiàn)。早診斷和早治療，術(shù)后配合必要的綜合治療，同樣能夠得到根治。

一般來說，在月經(jīng)前一周，女性體內(nèi)的雌激素會迅速上升，刺激乳房增生，此時，乳房會變硬，有腫塊，這些都是生理現(xiàn)象，屬于生理性的增生，月經(jīng)結(jié)束后會恢復(fù)正常。因此，自檢時間最好不要選在經(jīng)前一周，最好是在在月經(jīng)干凈后3-4天，一個月一次。

乳腺癌是威脅女性健康的殺手，但是如果早期發(fā)現(xiàn)，及時得到有效的治療，就能在很大程度上減少對身體的傷害，因此，對于女性朋友來說，關(guān)注身體的變化，是尤為重要的。

另外，如果有乳腺癌家族史的女性更要注意定期篩查，日常也可以通過服用抗癌藥物來預(yù)防乳腺癌的發(fā)生，比較常見的天然無副作用中藥抗癌成分人參皂苷Rh2對乳腺癌的預(yù)防功效突出，值得長期服用。