經常生氣會導致肝癌嗎？8種惡習最易誘發肝癌

在廣東惡性腫瘤中，肝癌的發病率排在第三位，死亡率排名第二。不少人身患肝癌無錢醫治，或是因肝癌致貧而中途放棄治療。筆者從解放軍第458醫院獲悉，該院發起了“肝癌防治救助行動”，患肝癌的貧困患者最高可獲得2.4萬元的資助。根據國家和廣東省的最新統計數據，廣東是肝癌全球最高發地區之一，且呈現高危群體年輕化的傾向。與全國比較，廣東省肝癌死亡率較全國平均水平高出50%，是世界平均水平的3—4倍。

經常生氣會導致肝癌嗎？

越來越多的研究資料表明，癌癥的發生發展與社會心理因素有著密切的關系，講究心理調節不僅可有效地預防癌癥，而且也利于癌癥的治療。在心理因素中，最嚴重的是負性生活事件的影響。

現代腫瘤學的研究證明，大多數癌癥病人都有一種一致的性格類型，有學者稱之為“癌癥性格”。癌癥性格的具體表現為：性格內向，表面上逆來順受，內心卻怨氣沖天；有精神創傷史；情緒抑郁，好生悶氣，且不善宣泄，生活中一件很小的事也會引起焦慮不安，心理上持續處于緊張狀態：表面上處處犧牲自己為別人打算，但內心又不情愿；遇到困難開始時不盡力克服，拖到最后又不得不被動應付；害怕竟爭，逃避現實，企圖以姑息的方法來達到平衡。

8惡習最易誘發肝癌

1、過度吸煙：煙中含有的尼古丁和酒的代謝產物乙醇對肝臟來說極其不利，是導致疾病、誘發癌癥的主要危險因素之一。

2、食用加工食品：這些“食物”通常是熱量高、缺乏營養素、高淀粉及高脂肪，并且充滿化學物質，對人體的肝臟是百害而無一益。

3、愛吃油膩食物：油，是生活中不可缺少的；脂肪，是人體必需的營養物質之一。適當地攝入含脂肪的食物可以供給我們人體以能量，維持人體的正常生理功能。但是，吃太多脂肪含量高的油膩食品則是健康飲食的禁忌！

4、胡亂吃藥：除了醫師處方藥，避免自行服用其它藥物，因為服用多種藥物容易產生藥物交互作用，影響肝臟代謝藥物能力。有肝病的人就醫時，應告知醫師他目前正在服用的所有藥物，以做為醫師處方時的參考。

5、染上吸毒：肝臟是人體的“化工廠”，人體吸收的各種物質的轉化、合成都是由肝臟來完成的；肝臟也是人體最大的解毒器官，負責分解人體吸收的有毒物質。前面講的酒精、藥物都有可能對肝臟造成一定損傷，更何況是我們聞之變色的“毒品”呢！

6、睡眠不足：如果睡眠不足，該休息的時候不休息，這樣就會引起肝臟血流相對不足，影響肝臟細胞的營養滋潤，導致抵抗力下降。對于這些感染乙肝病毒的人來講，原本已經受損的肝細胞將難以修復并有可能加劇惡化。

7、久坐不動：關節、肌腱、韌帶屬于肝系統，是肝臟賴以疏泄條達的結構基礎、重要通道。久坐不動令許多人關節肌腱韌帶僵硬，失去柔韌靈活，使肝疏泄條達系統內的通道不暢通。所以，我們經常會覺得，越是坐著，越是不運動，人就會越是郁悶或脾氣暴躁。

8、七情郁結：肝氣郁結或快或慢會反映出一系列軀體疾病、胃痛、腹痛、便爛、頭痛、胸悶、月經不調、乳腺增生、子宮肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血壓等等。一般人往往經不起多次大怒激憤的情緒沖擊，會導致肝氣橫逆、肝陽暴漲，太傷肝太傷人了。