男性乳房腫塊當心乳腺癌 預防乳腺癌從小事做起

男性也會患乳腺癌，雖然發病率較女性小很多，但是一旦發現則可能比女性患者奉為兇險，這是由于男性和女性的乳房結構差異所決定的。

由于男性乳腺生理解剖特點，乳腺癌多表現為無痛性乳塊，常常被忽略而延誤就診，等到出現腫塊、僵硬或者觸摸時有疼痛感基本已經到達晚期。而一些男性由于肥胖或者飲酒等導致的雌激素產生增多或代謝減少等原因，也可能摸到乳房有無痛的硬塊，因此，更需要注意區分和辨別。若發現無痛硬塊就好及時到醫院就診，查明原因。

男性乳腺無痛腫塊要當心乳腺癌

據專家介紹，乳腺腫塊是男性乳腺癌早期癥狀的自發癥狀，病人可發現乳暈下有無痛性腫塊。由于其易侵犯皮膚及乳頭，并可出現潰瘍。一般為單側，左右發病均等，少有雙側，副乳亦可發生。最初在乳頭及乳頭下出現較小的及界限不清的無痛性腫塊，約半數病人可出現皮膚發紅、瘙癢、乳頭回縮及乳頭濕疹等現象。隨著病變進展，腫物可以和皮膚粘連、固定，并出現“衛星”結節。

此外，由于男性乳腺癌體積小和其中淋巴管較短的解剖學特點，54%～80%的病人較早期即出現淋巴結轉移。尤其男性乳暈區距內乳區淋巴結較近，易累及內乳區淋巴結。此亦為男性乳腺癌早期癥狀預后要比女性乳腺癌差的原因之一。

專家提醒，男性一旦出現無痛性腫塊，腫塊一般位于乳暈下方，且腫塊生長比較快，腫塊邊界常常不清晰；胸部皮膚或胸肌有粘連現象；乳頭有內陷、結痂和回縮現象；乳頭溢液或者腋下有淋巴結存在的都應該盡快就診。

其實，男性可以從一些生活習慣開始預防乳腺癌。

少吃洋快餐

洋快餐有很多激素會導致人慢慢的變的肥胖。肥胖的人體內會有很多脂肪細胞。脂肪細胞中積累了更多的雌激素，導致體內激素失調、乳房出現發育的異常情況。因此增加了患病的風險。

少喝酒

酒很好喝，但經常喝也會增加患乳腺癌的風險，為什么呢？因為喝酒是很傷我們的肝的。我們的肝受損后，身體的雄激素的活性可能會減少同時雌激素活性更大。這可以增加您發生乳腺癌的風險。

多留意乳房變化

很多男人都不相信自己會患乳腺癌，所以不留意自己的乳房的變化。所以等到察覺后已經到了晚期了，造成不可挽回的錯誤。 男性平時也應注意保持乳房的清潔衛生，養成自查的好習慣。如果出現局部疼痛和壓痛、摸到腫塊、發現乳頭出現凹陷、溢液等異常情況時，應立即到醫院進行相關咨詢與檢查。

其它壞習慣如平時喜歡吃腌制食物并不控制食鹽的攝入，喜歡喝咖啡，喜歡吃辛辣刺激的食物等都會增加概率的。烹調時最好選擇植物油，特別是單不飽和脂肪酸含量高、氫化程度低的油。

其實乳腺癌的發生除了和以上的3個習慣相關外，其它的情況也會引起乳腺癌的發生。例如：性染色體異常、家族性遺傳、睪丸發育不全，有隱睪、睪丸萎縮等問題的男性，還有肝功能不佳者都會增加患病的風險。

總之，雖然乳腺癌看似與純爺們很遙遠，但也不能掉以輕心，一旦發現異常時，應及時請專業的醫生進行檢查。