45歲前脫發小心前列腺癌 男性如何預防前列腺癌

前列腺癌是歐美男性最常見的惡性腫瘤之一，雖然在中國前列腺癌發病率遠低于歐美，但近些年有增長趨勢，因此及時認清前列腺癌的癥狀，防范疾病于未然具有至關重要的作用。而最近有研究稱男性如在45歲前就已出現禿頭傾向，晚年患前列腺癌的機率將會增加。這是怎么回事？讓我們一起來看看這則消息。

前列腺癌研究回顧

美國馬里蘭州國家癌癥研究所的研究人員分析3.9萬名55至74歲男子的禿頭狀況，要求他們以圖片形容45歲時發線后退以及脫發情形。平均隨訪2.78年，共1138例偶發前列腺癌，其中571例為侵襲性。診斷為前列腺癌時的平均年齡為72歲。結果顯示，與沒有脫發者相比，那些在45歲時出現前額和適度頂禿的男性患前列腺癌的總體風險沒有明顯增加，非侵襲性前列腺癌的風險未發生改變。然而，他們患侵襲性前列腺癌的風險比沒有脫發者高出39%。

前列腺癌八大高危因素

1。種族：黃種人明顯低于白種人，我國前列腺癌的發病率明顯低于歐美國家，但近年有增加趨勢。

2。遺傳：前列腺癌具有家族聚集性，有前列腺癌家族史的男性，前列腺癌的發病機率也較正常人高。

3。年齡：前列腺癌主要發生于老年男性，年齡越大，前列腺癌發病率越高。

4。雄激素水平：雄激素升高促進前列腺癌的生長，是誘發前列腺癌的重要發病因素。

5。脂肪攝入過多：脂肪攝入過多會導致膽固醇合成增加，增加雄激素含量。

6。吸煙：吸煙者吸入的焦油等化學物質也能增加前列腺癌的發病率。

7。肥胖：胖人體內過多的脂肪，在代謝過程中產生的物質會改變激素環境，增加睪酮含量。

8。性交過早或過頻：前列腺癌的發病率與性交過早過頻有很大關系，最初射精年齡在15歲以下，性生活初始年齡不滿24歲，婚齡在40年以上，平均每個月性生活的次數超過12次，到40～50歲以后極易患前列腺癌。

男性科學預防前列腺癌的四大對策

1。適量應用性激素：前列腺癌的發生和性激素有密切的關系，如果男性性激素分泌不足，可在醫生的指導下應用適量性激素，但是不可自行或過量應用性激素，尤其是年齡較大的男性，本身就處于前列腺癌的高危人群，一旦前列腺癌處于潛伏期，再使用性激素后果更加嚴重，所以男性不應自行應用性激素，更不要無度地服用市場上銷售的雄激素類壯陽藥。

2。多食豆制品：大豆中含有一種叫做三羥基異黃酮的抗氧化劑，這種物質具有很強的抗癌功能，所以最好多吃一些豆制品。

3。攝入足量含硒食物：研究表明，血液中硒濃度較高的男性，患前列腺癌的概率會降低4~5倍，而綠色蔬菜中的有機硒更有利于人體吸收，所以男性可以多吃綠色蔬菜，如卷心菜、嫩莖花椰菜等。

4。定期檢查：男性健康檢查時，尤其是老年男性，應該特別注意前列腺的檢查，利用科學手段進行細致的檢查，以便于及早發現。