女性甲狀腺為何更脆弱？防甲狀腺癌保持精神愉快

醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)顯示，在大多數(shù)癌癥發(fā)病率普遍下降的同時(shí)，甲狀腺癌發(fā)病率卻逐年上升，并呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。由于發(fā)病初期無(wú)明顯癥狀，甲狀腺癌往往被人們忽視。專家建議，應(yīng)定期做好體檢，防患于未然。

甲狀腺癌發(fā)病呈年輕化

原本五六十歲是甲狀腺癌的高發(fā)年齡，近幾年越來(lái)越多二十幾歲、三十幾歲的年輕人患病，他們大多是通過(guò)體檢發(fā)現(xiàn)的。受雌激素等變化影響，甲狀腺癌多發(fā)生在女性身上，患病率大概在男性的4倍以上，不容小視。

甲狀腺是人體最活躍的器官之一，對(duì)外界環(huán)境異常敏感。除遺傳因素外，環(huán)境污染、長(zhǎng)期暴露于射線輻射也是誘發(fā)甲狀腺癌發(fā)病的原因。

醫(yī)生表示，如果發(fā)現(xiàn)甲狀腺變硬，常覺(jué)有異物感，有可能是慢性甲狀腺炎在作怪。這種疾病的年輕人發(fā)病率高于老年人，會(huì)造成甲狀腺功能減退。同時(shí)，患有甲狀腺結(jié)節(jié)和慢性甲狀腺炎，還會(huì)成倍加劇向甲狀腺癌轉(zhuǎn)變的風(fēng)險(xiǎn)。

醫(yī)生建議，在生活中要注意“平衡”生活理念。工作時(shí)不要一直盯著電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品看，每隔一段時(shí)間要進(jìn)行休息，減少長(zhǎng)期接觸給身體帶來(lái)的輻射。還要保持良好的心理狀態(tài)，及時(shí)排解不良情緒，多參加體育鍛煉提高免疫力。

女性甲狀腺為何更脆弱

在上海，甲狀腺癌是發(fā)病率上升最快的惡性腫瘤之一。市疾病控制中心的資料顯示，甲狀腺癌在女性惡性腫瘤排名中已上升至第4位。

甲狀腺癌的患病人數(shù)為何會(huì)節(jié)節(jié)攀升？檢出率增加是客觀因素之一，隨著體檢普查中甲狀腺超聲項(xiàng)目的廣泛開(kāi)展，使過(guò)去容易遺漏的甲狀腺腫瘤，尤其是微小腫瘤不再是漏網(wǎng)之魚。

值得注意的是，女性甲狀腺患者數(shù)量大約是男性的3到4倍。甲狀腺癌為什么特別“偏愛(ài)”女性，尤其是中青年女性？有說(shuō)法認(rèn)為這與女性體內(nèi)的雌激素水平或精神壓力有一定關(guān)系，但此說(shuō)法目前還缺乏充分的科學(xué)依據(jù)。

甲狀腺癌是遺傳、環(huán)境、飲食等諸多因素協(xié)同作用的結(jié)果，以下兩個(gè)因素尤其值得警惕：

放射線的暴露 放射線的致癌作用是肯定的。切爾諾貝利核事故后當(dāng)?shù)丶谞钕侔┑陌l(fā)病率明顯增高；福島核泄漏后當(dāng)?shù)貎和屑谞钕俳Y(jié)節(jié)的檢出率也增多。由于其他疾病而接受過(guò)放射治療的，尤其是幼年時(shí)接受過(guò)治療、成年后發(fā)生甲狀腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加。

遺傳因素 甲狀腺癌有一定的家族遺傳傾向，如果直系親屬中有甲狀腺癌患者，那就要重視甲狀腺的相關(guān)檢查。

預(yù)防甲狀腺癌，廣大朋友尤其是女性朋友可著重從如下幾個(gè)方面進(jìn)行：

1、保持精神愉快，防止情志內(nèi)傷，是預(yù)防本病發(fā)生的重要方面。

2、針對(duì)水土因素，注意飲食調(diào)攝，經(jīng)常食用海帶、海蛤、紫菜及采用碘化食鹽，但過(guò)多地?cái)z入碘也是有害的，實(shí)際上它也可能是某些類型甲狀腺癌的另一種誘發(fā)因素。

3、對(duì)甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行積極、正規(guī)的治療。

4、甲狀腺癌患者應(yīng)吃富于營(yíng)養(yǎng)的食物及新鮮蔬菜，避免肥膩、香燥、辛辣之品。

5、積極鍛煉身體，提高抗病能力。

6、避免應(yīng)用雌激素，因它對(duì)甲狀腺癌的發(fā)生起著促進(jìn)作用。