常上夜班的女性易患癌 十類女性容易得乳腺癌

一位50歲左右的張姓婦人，長期腰酸背痛且無法緩解求診，因為平時與先生一起從事水泥工作，原本以為是職業傷害，至醫院檢查后，竟發現是乳腺癌末期，且已轉移至骨頭，大幅侵蝕髖關節，行走有困難。所幸經治療之后，已緩解骨轉移狀況，走路恢復正常，不再一拐一拐的，現正以化療治療乳腺癌中。

常上夜班的女性乳腺癌風險大？

根據2015年發表于《CA Cancer JClin》對全球2012年腫瘤病情統計結果的報道，乳腺癌高居全球女性惡性腫瘤發病率及死亡率之首，全球總的新發人數約為168萬人，總的死亡人數達52萬人。

在一項關于乳腺癌的研究中，研究者通過歸納世界范圍內16項大型前瞻性隊列研究，及相關睡眠醫學研究結果，得出的結論是，發現夜班工作是乳腺癌發生顯著的危險因素，總體上提高了5.7%的乳腺癌發病率。其中，夜班工作在5年以內者無顯著性的提高，但是5年夜班工作的乳腺癌發病率提高了1.9%，5～10年提高了2.5%，10～20年提高了7.4%，20年以上夜班工作者提高了8.8%。

乳房不痛不等于沒有乳腺癌

乳房出現疼痛并非乳腺癌的特有癥狀，也可能是乳腺增生等乳房疾病。“有疼痛不一定是乳腺癌，有腫塊但沒有疼痛也不代表可以排除乳腺癌。沒有感到疼痛，往往使患者掉以輕心。”專家說，乳腺癌早期可以沒有任何臨床表現，應定期到醫院檢查，及時發現是否患病。

檢查乳腺癌的辦法，除了在洗澡時進行自檢外，還應該到醫院進行專科定期檢查，包括醫師體格檢查和功能檢查。功能檢查包括B超、鉬靶X射線、MR等。其中，建議每半年到1年進行一次B超檢查。

十類女性容易得乳腺癌

第一種人：乳腺增生多年不愈 乳腺增生是一種慢病。盡管不是每一例乳腺增生都會惡變，但兩者之間的諸多聯系，提示人們積極保健與治療。 提示：乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關系不明顯者，容易發生惡變。鑒于乳腺增生有可能惡變，建議盡早調理改善，不可拖延大意。

第二種人：反復做人工流產手術 很多女性在做人流前總是問醫生：人流對身體有多大影響？而她們考慮的一般都是指對肉體的損傷及疼痛，而沒有認識到不痛不癢的激素變化對人體的影響。

第三種人：常用激素類藥品或化妝品 研究證明：濫用含雌激素類的保健品，可能導致乳腺癌。

第四種人：有乳腺癌家族史 除去遺傳原因和環境因素，我們每個人都是那株龐大的FAMILYTREE上伸出的一個枝椏——主干的健康狀況會在不同程度上影響我們的未來。

第五種人：未哺乳 哺乳可以降低婦女患卵巢癌和乳腺癌等疾病的幾率。哺乳過的女性患乳腺癌的幾率會大大少于從未哺乳的婦女。

第六種人：肥胖或過多攝入脂肪 乳腺癌與脂肪攝入有一定關系，所以在兒童發育時期應該注意營養均衡，在青春期應該控制脂肪和動物蛋白的攝入，注意鍛煉身體，絕經期要控制總熱量的攝入，避免肥胖。

第七種人：精神抑郁，經常生氣，心情不好 根據世界衛生組織公布的相關數據，癌癥患者的抑郁癥發病率介于20%-45%之間，大大高于普通人群發病率，而乳腺癌患者的抑郁傾向尤為明顯。

第八種人：反復長期接觸各種放射線（多次放射線、電腦、手機等） 目前已經肯定的事實是接觸電離輻射可以增加腫瘤發病率。腫瘤是人和動物在接受射線照射后最嚴重的遠期病理變化。電磁輻射誘發乳腺癌的可能不可忽視。

第九種人：獨身未育或婚后不育 目前，發生乳腺癌、卵巢癌和子宮內膜癌最明確的危險因素之一就是女性生育子女數：相比較于經產婦女，未生育婦女患這些癌癥的危險較高。

第十種人：月經初潮過早或絕經晚 當今女性新的生理現象，如月經初潮提前、絕經推遲、不育晚育等大大增加了乳腺癌的發病率。流行病學研究表明： 如今兒童營養豐富，濫用補品，月經普遍提前，一些女性為延長生育期，人為延遲絕經，乳腺受雌激素作用時間過長。 此外，獨身、婚姻持續時間短、性伴侶多的女性乳腺增生患者增多，雖乳腺增生不是惡性腫瘤，但如長期不愈就有可能轉變為乳腺癌。