長期接觸油漆易發膀胱癌？預防膀胱癌的小妙招

膀胱癌是目前泌尿系統腫瘤發病率和死亡率均最高的腫瘤。其發生與吸煙有直接關聯，而新的研究認為大氣污染也可誘發膀胱癌。國際衛生組織最新發布的與大氣環境污染相關的腫瘤包括了肺癌和膀胱癌。腎癌可以說是一種代謝性疾病，其與脂代謝、糖代謝異常如高脂血癥、糖尿病有一定的關聯性，是一種生活方式病。

大氣污染也可導致膀胱癌

隨著工業化的進程、環境污染以及人口的老齡化，我國泌尿系統腫瘤的發病率不斷攀升，其中本市泌尿系統腫瘤發病居首的膀胱癌，即與環境有著較大關系。不久前，世界衛生組織下屬的國際癌癥研究機構發布報告指出，已有充足證據顯示，暴露于空氣污染中會致肺癌，而且膀胱癌的風險也會相應增加，可以說，癌癥與霧霾的相關程度，除肺癌外，最密切的可屬膀胱癌。

六大因素是膀胱癌的“致命傷”

1、長期接觸芳香族類物質的工種如染料、皮革、橡膠、油漆工等，可有膀胱腫瘤的高發生率。

2、吸煙也是一種增加膀胱腫瘤發生率的原因。近年研究顯示，吸煙者在尿中致癌物質色氨酸的代謝增加50%，當吸煙停止，色氨酸水平回復到正常。

3、體內色氨酸代謝的異常色氨酸的異常代謝可產生一些代謝產物，能直接影響到細胞的RNA和DNA的合成。這些代 謝產物經過肝臟作用排泄入膀胱，由β-葡萄糖醛酸甙酶作用后，具有致癌作用。

4、膀胱粘膜局部長期遭受刺激膀胱壁長期慢性的局部刺激，如長期慢性感染、膀胱結石的長期刺激以及尿路梗阻，均可能是誘發癌腫的因素。而腺性膀胱炎、粘膜白斑被認為是癌前期病變，可誘致癌變。

5、藥物如大量服用非那西汀類藥物，已證實可致膀胱癌。

6、寄生蟲病如發生在膀胱內，亦可誘發膀胱癌。

日常預防膀胱癌的小妙招

1、從事染料、橡膠、皮革等工業的工人發病率較高。因為長期接觸化學致癌物，改善他們的工作環境，減少與化學物品的接觸，尤其是亞硝胺類及芳香胺類物品的接觸至關重要。

2、吸煙及長期使用可致膀胱癌藥物，使發病率明顯增加，應禁止吸煙，避免大劑量應用某些致癌藥物。

3、積極治療泌尿系結石、血吸蟲病，預防及治療膀胱內感染。

4、改變不良生活習慣，不吸煙、不嗜酒、不憋尿。

5、要積極參加群眾性普查。我國某些衛生機構對高危人群有定期普查、篩選。對無痛性血尿病人，尤其是40歲以上的男性，嚴格進行包括膀胱鏡在內的檢查篩選，都可以對膀胱癌病人，提高早期診斷率及治愈率。

6、優化飲食結構：飲食宜以清淡、易消化、低熱量、富含營養為主，忌吃辛辣刺激性食物如辣椒、煎餅、炸魚、咸魚等，戒除不良生活習慣，并可減少致癌物質的攝入機會。

7、喝足量的溫開水：雖然喝足夠量的各種液體（包括飲料）都有降低膀胱癌的危險，但還是以喝水為好，每天喝10杯以上的白開水，并沒有什么副作用，但卻獲益匪淺。美國哈佛大學最近公布了一項歷經10年、涉及47909名40-75歲男子的研究結果，發現多喝水（每天6-10杯）能有效降低得膀胱癌的危險。本項研究從1988年開始，探討了22種不同的液體，包括水、茶、果汁、啤酒等等。結果是，只要是多喝液體，不管是水，還是飲料，甚至是啤酒威士忌，都能把在美國發病率占第四位的膀胱癌的危險降低一半。其機理可能是流經膀胱的液體頻繁移除，可減少潛在致癌物對膀胱壁的刺激所致。