多性伴侶者更易患宮頸癌 教你如何預防宮頸癌

宮頸癌是一種比較常見的婦科腫瘤，一旦患上將會嚴重影響到女性的身體健康。臨床證明，女性性生活開始早，或是下生殖道感染病毒，營養不足影響宮頸粘液的抵御能力等都是誘發宮頸癌的常見因素。尤其是宮頸慢性炎癥，會增加宮頸癌風險，需要大家加強警惕。

哪些人容易得宮頸癌？

1、人乳頭瘤病毒（HPV）感染者：

資料顯示，99.6%宮頸癌因HPV感染引起。

2、多性伴侶：

美國一項研究表明，性伴侶數≥10個者在宮頸癌新發病例中占36%，說明多個性伴侶與宮頸原位癌及宮頸癌均有明顯的相關性。這是因為精子進入陰道后產生一種精子抗體，這種抗體一般在4個月左右方能完全消失。如果性伴侶多，性交過頻，則會產生多種抗體（異性蛋白），所以更容易患宮頸癌。

3、早婚多育者：

北京市宮頸癌防治協作組報告顯示，20歲以前結婚的患病率比21—25歲組高3倍，比26歲以后結婚者高7倍。同時宮頸癌的發生率隨產次增加而遞增，7胎以上比1—2胎的婦女高10倍以上。

4、年齡：

20歲以前的女性患宮頸癌概率較低，20—50歲宮頸癌高發，50歲以后發病率下降。總的來說，近年有年輕化趨勢。去年北京友誼醫院確診宮頸癌9例，年齡主要在34—48歲，其中40歲以下者占33.3%，40—48歲者占66.6%。

5、宮頸不典型增生者：

特別是中度和重度患者，若不積極治療，也可能轉化為宮頸癌。

此外，口服避孕藥、吸煙及低收入者也是宮頸癌高發人群。

生活中要如何做能預防宮頸癌

1、保持良好的心態：具備良好的心態也很重要，如果長期憂慮或抑郁會干擾人體神經內分泌系統，導致體內激素失衡和免疫）力降低。不少癌癥的發生與經常情緒不好有關。

2、從生活的細節做起，如：注意經期衛生，應使用合格的月經用墊，經期要注意休息，禁止在經期游泳。并且平時要節制性生活不要過于頻繁，年輕婦女每周2次為宜，經期禁止同房，人流術后，產后，宮腔手術后不宜過早同房。

3、注意營養平衡：不少女性常喜歡采取既減肥又節食等辦法來保持身材美，然而她們卻忽視了節食可導致營養失衡的負面影響，從而也會使宮頸糜爛等婦科疾病久治難愈。為了使宮頸擁有健全的細胞屏障，日常則需要多補充一些富含胡蘿卜素和維生素C等食品，以此增強抵御外界病毒、細菌侵襲的能力。

4、保持體內激素平衡：不宜濫用豐乳保健品，這類產品都含有雌激素，雌激素在體內積累將會導致人體激素紊亂，宮頸組織異常生長。要避免過度肥胖，減少脂肪細胞的雌激素作用。少用避孕藥，保持體內激素平衡。

5、增強體質，提高個人抵抗疾病的能力，不可隨意服用一些減肥藥物。不少國家報道性生活過早及性生活紊亂是宮頸癌發病的直接高危因素。婚后不注意避孕者多次人工流產還是增加了宮頸炎的機會，故需要認真采取避孕措施。