腎癌放化療期間吃什么？腎癌恢復(fù)期的健身操

腎癌又稱為腎細(xì)胞癌，起源于泌尿小管上皮。腎癌約占成人惡性腫瘤的80%-90%，是成人最常見的腎臟腫瘤，術(shù)后患者應(yīng)加強(qiáng)飲食護(hù)理，增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)腎臟修復(fù)。

1、腎癌放療期間飲食

腎癌術(shù)后一般要進(jìn)行放療，放射線的損傷加上術(shù)后體虛等因素，可導(dǎo)致患者腎陰虧損，內(nèi)熱滋生，宜多吃滋腎陰養(yǎng)血生津之品，選用鮮水果、鮮蔬菜、如菠菜、蘋果、山梨、龍眼肉、核桃仁、枸杞子、銀耳湯等。

2、腎癌化療期間的飲食

化療藥物的毒副作用較大，患者因氣血兩傷，而陰液耗傷，氣傷血耗，更應(yīng)進(jìn)食滋陰補(bǔ)氣食物，如魚羹、龜肉湯、甲魚湯、香菇湯、銀耳湯、燕窩、蘋果汁、銀杏、肉片湯、雞湯等，均可選擇食用。有嘔吐者，可用生姜湯。也可輔助一些增效減毒的中藥食療。

3、晚期腎癌飲食

腎為先天之本，為人體元?dú)庵冢[瘤晚期氣血均傷，陰陽失調(diào)，宜調(diào)整陰陽，益氣養(yǎng)血。可酌情食用滋陰補(bǔ)腎食品外，可選用桃人參湯、銀耳湯、果仁膏等。一定不要吃食蝦、蟹等發(fā)物食品。

高脂肪魚富含的不飽和脂肪酸和維生素D，能夠減緩癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，增強(qiáng)自身的抗癌能力和免疫力，如三文魚、鯡魚、沙丁魚和青魚等。

腎癌患者恢復(fù)期可行強(qiáng)腎健身操

腎癌患者在治療后恢復(fù)期間會(huì)表現(xiàn)出不同程度的腎虛癥狀，此時(shí)患者可通過強(qiáng)腎健身操來進(jìn)行鍛煉，不僅可提高腎功能還能強(qiáng)身健體，適當(dāng)?shù)腻憻掃€會(huì)使患者心情愉悅，不過操練中設(shè)計(jì)穴位，患者應(yīng)在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。

1、端坐，兩腿自然分開，與肩同寬，雙手屈肘側(cè)舉，手指伸向上，與兩耳平。然后，雙手上舉，以兩肋部感覺有所牽動(dòng)為度，隨后復(fù)原。可連續(xù)做3至5次為一遍，每日可酌情做3至5遍。做動(dòng)作前，全身宜放松。雙手上舉時(shí)吸氣，復(fù)原時(shí)呼氣，且力不宜過大、過猛。這種動(dòng)作可活動(dòng)筋骨、暢達(dá)經(jīng)脈，同時(shí)使氣歸于丹田，對(duì)年老、體弱、氣短者有緩解作用。

2、端坐，左臂屈肘放兩腿上，右臂屈肘，手掌向上，做拋物動(dòng)作3至5遍。做拋物動(dòng)作時(shí)，手向上空拋，動(dòng)作可略快，手上拋時(shí)吸氣，復(fù)原時(shí)呼氣。此動(dòng)作的作用與第一動(dòng)作相同。

3、端坐，兩腿自然下垂，先緩緩左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體3至5次。然后，兩腳向前擺動(dòng)10余次，可根據(jù)個(gè)人體力，酌情增減。做動(dòng)作時(shí)全身放松，動(dòng)作要自然、緩和，轉(zhuǎn)動(dòng)身體時(shí)，軀干要保持正直，不宜俯仰。此動(dòng)作可活動(dòng)腰膝，益腎強(qiáng)腰，常練此動(dòng)作，腰、膝得以鍛煉，對(duì)腎有益。

4、端坐，松開腰帶，寬衣，將雙手搓熱，置于腰間，上下搓磨，直至腰部感覺發(fā)熱為止。此法可溫腎健腰，腰部有督脈之命門穴，以及足太陽膀胱經(jīng)的腎俞、氣海俞、大腸俞等穴，搓后感覺全身發(fā)熱，具有溫腎強(qiáng)腰、舒筋活血等作用。