每天四杯咖啡可防腸癌 放屁太臭或是腸癌信號(hào)

與每天喝1杯咖啡或不喝咖啡的患者相比，每天喝4杯（含咖啡因約460毫克）或以上的患者受益最大，其癌癥復(fù)發(fā)率比不喝咖啡的患者低 42%。

每天四杯咖啡可防腸癌

近日，哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，每天喝4杯咖啡有助提高腸癌患者生存率及生活質(zhì)量。新研究中，研究人員對(duì)近1000名3期腸癌（癌細(xì)胞已轉(zhuǎn)移至病灶附近淋巴結(jié)，癌癥復(fù)發(fā)率為35%）患者進(jìn)行了研究。所有患者都接受了3期腸癌手術(shù)及化療。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與每天喝1杯咖啡或不喝咖啡的患者相比，每天喝4杯（含咖啡因約460毫克）或以上的患者受益最大，其癌癥復(fù)發(fā)率比不喝咖啡的患者低42%；因癌癥及其他原因?qū)е碌乃劳雎室步档?3%，腸癌治愈率更高。

放屁太臭當(dāng)心腸癌

一般來說正常人的屁不會(huì)特別臭。但是如果一個(gè)人整天大魚大肉，體內(nèi)經(jīng)常攝入肉類、油炸食品或者大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物，放出來的屁里就特別的臭。這類情況均不屬病癥，不必過于擔(dān)心。但是也說明了你的腸胃負(fù)擔(dān)太重了，應(yīng)該注意飲食節(jié)制，可以多吃粗茶淡飯，防止腸胃疾病的發(fā)生。然而，值得一提的是，放屁太臭也是腸癌的癥狀之一。

當(dāng)放屁太臭時(shí)更要小心自己身體，發(fā)現(xiàn)身體不妥要及時(shí)就醫(yī)。由此可見，放屁不僅與所食進(jìn)的食物有關(guān)，也與人的身體健康狀況密切相關(guān)，屁作為一種生理現(xiàn)象，為了健康有屁還須放。黃穗平主任建議，人們每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細(xì)菌，而在胃腸的功能較弱的夜晚，就要注意減少食物攝入量，多吃蔬菜、水果，均衡飲食。屁多是什么原因常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會(huì)有放屁的情形，另外則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會(huì)有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時(shí)，宜細(xì)嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細(xì)菌。