生活壓力大要防肝癌 當心這些因素導致肝癌

肝癌是指發生于肝臟的惡性腫瘤，包括原發性肝癌和轉移性肝癌兩種，是一種危害性大的疾病，下面就一起看看這肝癌的原因有哪些。

肝癌原因有哪些

海產品少吃“生猛”的

肝癌年輕化，與年輕人越來越多不良生活習慣有著很大關系。

專家指出，很多年輕人營養過剩、肥胖，早上不吃東西，晚上暴飲暴食，喜歡睡懶覺，這些都是危險因素。

對于現代人來說粗茶淡飯不僅是節儉美德，更重要的還是健康。但大部分年輕人卻不這么想。年輕人吃得太豪華，喝酒吃肉，還有獵奇心理，什么新鮮吃什么，生猛海鮮、生魚、生肉大吃特吃，卻不知不少海產品由于污染，可能會含有各種肝炎病毒，一旦食入，有可能導致急性肝炎的發生。這也是我國東南沿海一帶是肝癌高發區的原因之一。

這些生活習慣雖然不會直接導致肝癌的發生，但疊加之后就會有肝癌危險。肝癌往往是以肝硬化為基礎，喝酒導致的酒精肝，暴飲暴食導致肥胖引起脂肪性肝炎，過分節食導致肝損傷，這都有可能直接導致肝硬化。而早上不吃東西導致營養不均衡，熬夜睡懶覺導致人體生物鐘紊亂等，則是會降低免疫力，從而成為導致肝癌的疊加因素。

壞情緒壓垮身體

現代人生活壓力越來越大，而在我國目前又沒有龐大的心理醫生隊伍來幫助人們緩解這種壓力，心態調整不好，就容易發病。

情緒，工作壓力，尤其是不良心態對免疫系統有較大的打擊，火上澆油。不少人在得知自己感染了乙肝病毒后，恐懼，抑郁，整天不思茶飯，用手撫摸肝部，有時一摸就摸上兩三個小時，擔心肝炎會癌變。假如這種情緒長期持續，就會導致一系列的神經、內分泌和免疫功能的變化，使血液中的抗癌細胞明顯減少，癌變就會真的發生。

肝硬化患者，就像一座已經千瘡百孔的大橋，如果你不僅不修整加固，反而讓一百個小孩在上面齊步走，或讓大卡車一輛一輛在上面開，最后一根稻草就能把這座橋壓斷了。

“這根稻草也許就只是一個消息或一句話，你能怪這根稻草太重嗎？”因此，正確的做法是要盡可能減輕橋的壓力，比如限制通行人數、車輛，這座橋可能就不會斷，或者能大大延緩它斷塌的時間。

防病毒感染別亂吃藥

慢性肝炎患者肝癌的發生幾率比正常人高出100倍。普通人防肝癌首先要預防感染乙肝、丙肝病毒。

要特別注意服藥安全。很多藥物都可能會引起肝臟損傷，不可亂服，如抗生素、止痛藥、避孕藥、降糖降脂藥、治療感冒的藥等。另外，許多乙肝病毒感染者亂服藥、迷信民間偏方的現象也較嚴重。一些以“保肝藥”、“提高免疫力藥物”、“營養藥”為標榜的藥物，往往名不符實，切忌濫用。

肝癌的預防措施

一、早發現早治療

防止肝癌的發生，早發現早治療是一個大家都必須要重視的環節之一，在日常生活中很多的病癥都可能會誘發肝癌的發生，而且肝癌這種疾病的病程較長，早期患者若是不能及時的發現進行控制治療，很可能會導致病情的加重造成的嚴重危害。

二、保持規律的生活

保持合理的規律的生活，在日常生活中盡量對自己的生活進行合理的安排和調整，保持健康的生活習慣，糾正不良的生活嗜好，適當的進行運動鍛煉，改善自身的體質和免疫力。

三、預防肝炎

對于肝癌的預防，最重要的一點就是在于肝炎疾病的預防，其實不用說大家都知道乙肝就是一種比較嚴重的肝病，這種疾病非常復雜，并且病情也是非常的嚴重，若是患者治療的不及時都很有可能會導致病情的加重從而引發肝癌的發生。

四、要注意戒酒

防止肝癌的發生還要注意適當的控制飲酒和抽煙，肝臟的主要是功能之中對酒精的分解大家是應該了解的，過多的大量飲酒不僅會導致肝臟的負荷加重，甚至還會對肝臟的正常功能產生影響，引發肝癌也不是沒有可能的。