家里霉變的食物請扔掉 專家教你如何預(yù)防肝癌

肝癌是惡性腫瘤疾病之一，肝癌是指發(fā)生于肝臟的惡性腫瘤，包括原發(fā)性肝癌和轉(zhuǎn)移性肝癌兩種，人們?nèi)粘Ｕf的肝癌指的多是原發(fā)性肝癌。那肝癌要如何來預(yù)防？

肝癌的癥狀

1、消化道癥狀、肝區(qū)癥狀

患者到了晚期之后，消化道癥狀是極為明顯的，缺乏食欲和惡心嘔吐造成肝癌患者無法正常飲食，可能與肝癌引起的疼痛不適、便秘和情緒緊張抑郁等有關(guān)。當(dāng)腫瘤刺激橫膈膜、胃、食道下段時可出現(xiàn)惡心、呃逆現(xiàn)象，同時由于化療等療法的副作用或腫瘤刺激消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)可引起嘔吐、精神萎靡等癥狀。肝區(qū)疼痛是晚期肝癌病人最常見的癥狀，肝癌晚期肝包膜常受到病灶的浸潤，可出現(xiàn)較嚴重的針刺樣或鈍性持續(xù)性的肝區(qū)疼痛。當(dāng)伴有肝癌結(jié)節(jié)破裂時可引起劇烈的疼痛、急腹癥等臨床表現(xiàn)，常是肝癌死亡的原因之一。

2、呼吸困難、腔內(nèi)積液

有一些肝癌患者到了晚期會出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象，而且較為嚴重。晚期的呼吸困難有很多原因可以引起：腹水，可導(dǎo)致膈肌移動度下降，影響呼吸功能；惡液質(zhì)，可能出現(xiàn)嚴重的肺炎；腫瘤出現(xiàn)肺轉(zhuǎn)移，肺實質(zhì)壞死，出現(xiàn)呼吸衰竭等等。惡性腔內(nèi)積液是惡性腫瘤的重要并發(fā)病，肝癌晚期發(fā)生惡性腔內(nèi)積液的部位有胸腹腔、腹膜腔、心包腔等，若處理不當(dāng)可致迅速惡化導(dǎo)致死亡。

日常生活要如何預(yù)防肝癌

1、注意飲用水安全

A、一些飲用水常被多氯聯(lián)苯、氯仿等污染；B、池塘中生長的藍綠藻是強烈的致癌植物；C、華支睪吸蟲感染可刺激膽管上皮增生，可導(dǎo)致原發(fā)性膽管癌。

2、注意預(yù)防肝炎

專家表示，肝炎是導(dǎo)致肝癌發(fā)生的重要因素，使用肝炎疫苗預(yù)防肝炎從而預(yù)防肝癌已成為預(yù)防肝癌極有希望的途徑之一，但估計需幾十年時間才能見到效果。現(xiàn)已證實，乙肝疫苗預(yù)防肝炎是有效的。但從全面看，尚需考慮HCV和HDV的預(yù)防。

3、扔掉家里的霉變食物

尤其是霉變的玉米、花生，因為這些食物中含有黃曲霉毒素，黃曲霉素的代謝產(chǎn)物黃曲霉素B1會導(dǎo)致肝癌，建議多吃新鮮食物。

4、注意適當(dāng)補硒

預(yù)防肝癌的發(fā)生，還要注意適當(dāng)補硒。針對低硒人群應(yīng)采用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽等補充硒元素，提高血硒水平。

5、定期查體是肝癌早發(fā)現(xiàn)的最簡單方法

建議定期體檢，尤其是高危人群（乙肝或丙肝患者）最好每半年通過甲胎蛋白（AFP）檢測或B超排查有無癌變。