常暴曬更易患皮膚癌 防皮膚癌別吃咸辣食物

皮膚癌是非常可怕的一種惡性腫瘤疾病，這樣的疾病有可能會危及患者的生命，所以對于這樣的疾病我們更加應該多去了解一些關于它的知識問題，可是很多人真的對于皮膚癌疾病并不了解，下面小編介紹關于皮膚癌疾病的發病原因問題。

導致皮膚癌疾病的發病原因

日常曝曬與紫外線照射（25%）：

有足夠的證據支持紫外線照射，人體黑色素的防護與免疫系統功能相互作用導致了皮膚癌的發生，在日光中測定人體皮膚，皮膚接受紫外線量最大的部位是頭部，面部，頸后，手部，鱗狀細胞癌幾乎全部發生于這些部位，紫外線的致癌機理，也許是光化作用改變了細胞DNA的結構，同時破壞了淋巴細胞表面的活性抗原結構，降低了機體的免疫功能，在其他促癌因素的共同參與下導致皮膚癌的發生。

電離輻射（14%）：

在以往長期從放射工作者因忽視防護措施而導致輻射性皮膚干燥癥的基礎上發生的皮膚癌，近年來由于放射儀器設備的改進和放射技術的進步，特別是加強了各項防護措施，職業性皮膚癌基本上已經絕跡，但某些接受放射治療的患者，經過若干年后，在放射野內發生皮膚癌的病例仍可遇見。

慢性刺激與炎癥（16%）：

惡性皮膚腫瘤可以發生與發展在瘢痕慢性潰瘍形成瘺管，竇道的部位，有些亞洲人群中嗜好咀嚼煙草或檳榔，故口腔或口唇部位易發生鱗狀細胞癌。

化學致癌物質：

自Percivall首次描述了掃煙囪工人好發陰囊皮膚癌的報道后100年左右，人們才發現經常接觸砷化物、焦油和瀝青的工人容易發生皮膚癌。化學物質致癌可分為兩個時期，即開始期與助長期。開始期至所引致結果與暴露于特殊物質或致癌物質的限度密切相關，皮膚癌的病因其進行不可逆轉，細胞改變與遺傳有關。助長期需要反復暴露于接觸物，與間隔時間有關，若很長時間不予暴露仍可逆轉，不發生癌腫。開始期與助長期的間隔時間十分重要，可出現兩種結果，即形成或不形成皮膚癌。

其他：

免疫抑制階段，皮膚癌的病因患者免疫系統功能低下，可發生皮膚癌，如應用免疫抑制劑能促成皮膚癌的發生。病毒致癌物質，許多病毒在動物宿主中能引起癌變，在人類中的很多人乳頭瘤病毒的亞型可誘發皮膚癌。

綜合上面的講述，我們可以了解到皮膚還幾天發的原因是比較復雜的，希望了解這些發病原因在以后我們能夠重視做好對皮膚癌疾病預防和治療，患有了這樣的疾病也要積極根據病因對癥治療，爭取早一些緩解疾病有效延長患者的壽命。

預防皮膚癌的方法

預防皮膚癌的秘訣十分簡單，就是常吃堿性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸堿平衡，是預防皮膚癌的有效途徑。

A） 養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的皮膚癌將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。

B） 不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態。

C） 有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的皮膚癌誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

D） 加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

E） 生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患皮膚癌。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使各種皮膚癌疾病遠離自己。

F） 不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

G）不要過頻洗澡，最新研究表明過頻洗澡也會導致皮膚癌（先皮膚出現紅腫即皮膚炎，皮膚炎誘發皮膚癌），這不是危言聳聽，這有事實依據，專家建議一周三天洗一次澡就足夠了，而且搓揉力度要舒適，身上有些污垢不會影響健康，甚至會起到保護作用，這在炎熱地帶是很有幫助的。