胃癌術后要如何恢復

胃癌病人在腫瘤切除或者放射、化學治療已能控制病情后，就應該適當地參加一些力所能及的體育運動，以改善機體的新陳代謝，提高整個機體的免疫、抵抗能力，不僅可以減少癌細胞的病變，又可以增進食欲，改善消化功能，更使人心境開朗，增進心理健康。 體育鍛煉對于癌癥病人康復，有著積極的作用。不過參加運動，原則是循序漸進，量力而為。具體給大家推薦的運動方法有以下幾種。

一、胃癌患者如術后無任何禁忌癥，可在術后1～7之天后，由家屬攙扶在病房里走動，可促進身體各機能的恢復。 二、如果胃癌患者手術的創傷較重，術后體力較差，不能下床的情況下，可在床上做肢體運動和翻身動作。

三、如果胃癌患者手術身體恢復良好，可逐步加大運動量，變換鍛煉內容，從散步、氣功、太極拳到做操，最后可適當慢跑。其中，最佳推薦散步的運動方式，散步的要領如下：

1、建議胃癌患者術后散步時衣著要寬松，鞋襪要合適，以保安全。

2、散步時要從容不迫，怡然自得，摒棄一切雜念。

3、散步時步履要輕松，有如閑庭信步，以達周身氣血平和。

4、散步時要遵循循序漸進，量力而行的運動原則，散步的時間可長可短，要做到形勞而不倦，不要氣乏喘吁。推薦閱讀：胸痛和胸悶或是早期肺癌癥狀911救援人員患癌小腸癌的早期癥狀和日常預防什么樣的甲狀腺結節是惡性的李雪健癌癥好了嗎