哪些人最易得腎癌呢？預防腎癌要戒煙戒酒

大部分患者的腎癌無論體積大小，約80%的患者早期可無任何癥狀，只是在普查和因其他原因作體格檢查或B超檢查時才被發現其腎臟有占位病變或觸摸到腹部包塊。有些患者腎臟原發癌灶很小，無泌尿系或腎內癥狀，卻首先表現出遠處轉移癌的癥狀。如發現患者腋下、腹部腫塊，為找原發病灶才發現為腎癌。因此專家建議若出現無痛性腫塊應警惕腎癌的發生發展，及時就醫確診。同時在日常生活中應注意預防腎癌。

那么哪些人最易得腎癌呢？

處于45歲以上年齡段的中老年人。第一是病史因素：80%的肝癌患者有乙肝病史，長期患胃病的人屬于胃癌的高危人群。長期患腎病的人屬于腎癌的高危人群。第二是職業因素，如果工作中經常接觸放射性物質、有毒物質，或者工作環境污染嚴重，更容易患癌。第三是癌家族遺傳因素：比如母親或姐妹得過乳腺癌的人，患乳癌的危險比沒有家族史的人要高。具備這三大誘因中的一項就屬于癌的高危人群。

此外，有長期不良的生活習慣的人，如吸煙等，也屬于癌的高危人群。如果你工作中將接觸到石棉和鎘，注意保護自己減少接觸有害物質。

如何才能預防腎癌？

1、戒煙、戒酒，避免放射線侵害，防治濫用激素。對長期接觸金屬的工人、報業印刷工人、焦炭工人、干洗業和石油化工產品工作者應加強防護。

2、40歲后應每年做一次腎臟B超檢查。

3、養成良好的衛生習慣，不食用霉變腐爛腌制食品，減少高糖、高脂肪食物的攝入。宜用清淡飲食，適當進食魚、雞蛋及少量動物瘦肉。

4、肥胖、糖尿病及患有原發腎病等高危患者應提高警惕，定期復查。

5、術后患者應定期復查，每1—3月復查一次，情況良好者每半年到一年復查一次，并堅持綜合治療。

6、加強體育鍛煉，增強抗病能力。

7、保持樂觀的人生觀，穩定情緒，提高生活質量。