精神壓力增加乳腺癌風險 乳腺癌的危險因素有哪些

美國研究人員實驗研究發現，精神壓力會造成細胞和乳房組織的改變，這增加了婦女患乳腺增生或乳腺癌的風險。女性壓力過大、精神總緊張都會使身體的內分泌紊亂，同時女性性格也是一個關鍵的因素，過于內向，凡事悶在心里的女性，或者脾氣過于急躁，易怒的女性也同樣會干擾到內分泌系統，增加患乳腺癌的幾率。

胸部大小和乳腺癌有關嗎？

實際上，胸部大小與乳腺癌并沒有直接關系。傳言里提到，平胸的女性乳房小、乳腺組織短，那么發生乳腺和周圍淋巴組織產生結節、堵塞的概率也會因此低很多，不容易發生乳腺堵塞，也就會降低患乳腺癌的幾率。這種觀點是不科學的。

一般正常女性的內分泌會處在一個平衡狀態，但大多數患病女性的內分泌是紊亂的，而內分泌紊亂是導致女性乳腺癌發生的重要原因。現代女性生活工作壓力大，情緒不穩定，長期處于高度緊張的精神狀態，有些人還長期處于抑郁的情緒下，這都為癌細胞提供了便利條件。女性如果經常抽煙、酗酒、熬夜、吃夜宵、吸入炒菜時的油煙等，都會增加患乳腺癌的可能。

乳腺癌的危險因素1：機體長期處于應激狀態 婚姻不和諧

研究顯示，乳腺是對雌激素、孕激素反應極敏感的器官，女性很容易因精神創傷而影響神經內分泌激素的平衡，因此，長期不良情緒體驗可能與乳腺癌變相關。

年輕女性是一個特殊的群體，處于事業上升期又兼具家庭、社會責任，快速的城市生活節奏和社會壓力無法使其放慢節奏，當機體長期處于應激狀態時，年輕女性會感到生活“很累”，身體不適，精神壓抑，自我調節能力降低，并抑制機體的免疫能力與內分泌平衡，從而降低了機體對致癌因素的抵抗力或使得機體的易感性提高，增加了罹患乳腺癌的危險。

另一方面，年輕女性面臨著婚姻的巨大壓力。報告指出，夫妻離異或分居、喪偶喪親等負面事件對女性情緒影響較大。這意味著，婚姻生活和諧對女性遠離乳腺癌來說是重要的保護因素。

乳腺癌的危險因素2：吸二手煙 烹飪中經常使用食用動物油

我國女性主動吸煙率雖然不高，但卻在家庭和職場中經常面臨“吸二手煙”的困境。此次研究結果證實，如果日常生活和工作環境中經常有人吸煙，年輕女性乳腺癌的發病風險高1.6倍。除了職場中的“二手煙”，在家庭烹飪用油中經常使用食用動物油，也是“年輕乳腺癌”發病的危險因素。

該研究還發現，盡管豆制品有助于預防乳腺癌發生，經常食用豆制品的婦女發生乳腺癌的風險降低，但在年輕女性群體中，這一結果似乎相反。該研究顯示，年輕乳腺癌患者每周使用豆制品的頻率比良性組要高，經常吃豆制品的患癌風險是對照組的1.237倍。不過，研究者表示，這個問題還需要進行更為深入的研究。

乳腺癌的危險因素3：“完美人格”+焦慮抑郁

年輕“乳腺癌”的發病與心理情緒問題有關，這一說法也得到了中醫的支持。長期高度的精神緊張、焦慮、抑郁，會導致“肝氣郁結”，對乳腺造成不良刺激，增加罹患乳腺疾病的風險。