痔瘡長期便血要篩查腸癌 預防腸癌吃高纖維食物

由于大腸癌的早期癥狀多數無明顯癥狀，或僅表現為癌前病變的癥狀，在臨床上常見為貧血和便血。其中，便血極易與痔瘡混淆而形成誤診，而貧血卻常常被漏診。

普通人群特別是中青年人，飲食要均衡，增加蔬菜、水果等膳食纖維及維生素的攝入，加強鍛煉。有條件參加體檢的話，應首先做糞便隱血試驗和肛門指診，如果發現問題，再進行腸鏡或氣鋇灌腸等檢查手段予以確定。癌前病變或早期癌，及時治療后，治愈的可能性很大。

七類人群及早參加腸癌篩查：

1。45歲以上人群；

2。有痔瘡和長期便血的人群；

3。直系親屬中有結直腸癌病史的；

4。長期有慢性腹瀉持續超過3個月者；

5。經常發生便秘、黑血便和黏液便者；

6。有慢性闌尾炎、膽囊炎或已切除闌尾和膽囊的；

7。長期精神抑郁、近3個月體重明顯下降的人。

多吃高纖維食物有助預防腸癌

有研究認為：蔬菜中的纖維素在腸道中發酵產生的物質能促進細胞分化，可防止腸癌發生。還有的研究認為，纖維可以保護腸道細胞，并減少膽汁對腸壁細胞的刺激，從而降低腸癌的發病幾率。

高纖維食物中不僅僅含有纖維，還有許多其他有益健康的成分。研究表明，高纖維食物中的其他成分也能有效預防癌癥。

纖維能預防便秘，促進代謝，降低膽固醇，減少膽石癥的發生。纖維還可以使人體減少對脂肪的吸收，對心臟病和高血壓患者有很大的好處。