常情緒不好更易患肺癌？肺癌的癥狀有哪些

在癌癥當中，肺癌的發病率和死亡率在我國惡性腫瘤中排第一位。我們都知道肺癌和吸煙有關，但肺癌的原因中還有一個，就是情緒。肺癌的原因和心情是有很大關系的。

肺癌和心情有關？

相當多的肺癌患者在肺癌發病前通常有精力創傷或長時間處于心境壓抑、抑郁憂慮、精力壓力過大的狀況。還有一些人性情內向，好生悶氣，脾氣乖僻，多疑多慮。有的人是長時間夫妻不好或者是離婚獨居，或是遭受了親人病故，或是日子上、作業上屢遭波折，作業及日子極度嚴峻、勞累等。雖然每個人會有不一樣的閱歷和情感，但精力負荷過重，長時間抑郁、壓抑是其基本特征。

良好的心境能夠進步人體內的臟器協諧和抵擋疾病的才能。堅持良好的心境，可對預防肺癌起到積極作用，也是預防肺癌的法寶。大家要學會調理自己的心境，學會面對現實。一味的逃避不光不能解決問題，還會給自己的生活留下危險。

六個肺癌癥狀不可掉以輕心

1、咳嗽

可能是輕度干咳，也可能是嚴重咳嗽，痰液多少不等。長期咳嗽的人一旦出現咳嗽性質改變，如頻率改變或刺激性干咳，要警惕肺癌。

2、咯血

40歲以上的吸煙男性一旦出現痰中帶血、血絲或小血凝塊，肺癌的可能性相當大，這也是肺癌的早期癥狀之一。

3、胸痛

胸部間歇性不劇烈的鈍痛或鉆痛，可持續數分鐘至數小時。如癌腫侵及胸膜，則疼痛較劇烈、持續和固定。

4、發熱

45歲以上男性煙民出現長期慢性肺部炎癥伴發熱，治療效果不佳者尤其要警惕肺癌的可能性。

5、杵狀指

亦稱鼓棰指，表現為指、趾第一關節肥大，指甲突起變彎，常伴有疼痛。

6、關節炎

常與杵狀指同時存在。表現為游走性關節炎癥狀，肘、膝、腕、踝、指掌關節燒灼樣疼痛，活動障礙。

肺癌預防可吃這些食物

1、蘆筍（龍須菜）國外稱為最理想的保健食物，列為國際十大名菜之一。本品富含蘆筍素，天門冬酰胺、天門冬氨酸及多種甾體等物質，對高血壓、心臟病、心率過速、疲憊、水腫、膀胱炎、排尿艱難等癥均有必定的效果。

2、 蘑菇 包含香菇、冬菇、乎菇、猴頭菇等，主含多糖類成分。科學試驗證明，其間多糖有調理人體“抗癌體系”免疫功用，然后按捺癌癥成長和減輕癌癥患者的表現。

3、茄子 性味甘、涼，有散血止痛、利尿解毒等成效。主含龍葵堿，其含量以紫皮茄為多，動物試驗證明，此物質可按捺消化體系癌癥。

4、甘藍（卷心菜）性味甘、平，有補骨髓，利關節，壯筋骨，益臟器和清熱痛等成效。當前已知其間所含的成分吲哚-3-乙醛及黃酮類化合物，都可誘導肝臟中蕓烴羥化酶活性進步54倍，使小腸粘膜此酶活性進步30倍，預示著抗癌力明顯增強；有研討發現本品能下降胃癌、結腸癌及直腸癌的發病時機。

5、蘿卜 有清解，利尿，消炎，化痰止咳等成效、蘿卜含抗癌物吲哚，試驗標明可削減動物腫瘤的成長。老中醫格外推重蘿卜，期望我們多食蘿卜少渴酒。食肉須加用蘿卜，不但能防病治病，一起有防治癌癥的效果，近年發現鋅元素有很強的抗癌活性，而鋅在蘿卜中含量較高。