化療身體會(huì)越化越虧？化療期間患者該如何飲食

曹先生胃癌晚期，已做了四次化療。他無(wú)奈地說(shuō)，化療一次，身體“虧”一次，能不能放棄改用其他治療手段？化療是非常有效的治癌方法。若患者放棄化療，就有可能被病魔奪走生命。曹先生怕化療，是怕診療引起的惡心嘔吐、白細(xì)胞下降、脫發(fā)等不良反應(yīng)。一般說(shuō)來(lái)，只有患者各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)到一定程度，醫(yī)生才會(huì)同意其化療。因此，化療對(duì)人體有一定副作用，但無(wú)致命性損害。

化療期間應(yīng)如何安排合理的營(yíng)養(yǎng)飲食呢？

1。食物應(yīng)盡量做到多樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物，及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東西，不吃碳酸飲料等產(chǎn)氣食物，少吃熏、烤、腌泡、油炸、過(guò)咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)平衡，防止腹脹、腹瀉和便秘。

2。為防止化療引起的白細(xì)胞、血小板等下降，宜多食血和肉，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、瘦肉、魚、黃鱔、雞、骨、大棗、桂圓、阿膠等；同時(shí)可配合藥膳，如黨參、黃芪、當(dāng)歸、紅棗、花生等。

3。提高免疫功能，可食香菇、蘑菇、猴頭菇、木耳等食品。

4。增加食欲，防治嘔吐，可采取更換食譜，改變烹調(diào)方法，增加食物的色、香、味；少量多餐，吃一些清淡爽口的生拌涼菜；在飲食中可加入一些生姜，以止嘔；也可用藥膳開胃健脾，如山楂肉丁、黃芪、山藥、蘿卜、白扁豆、香蕈、陳皮等。

5。如出現(xiàn)免疫功能下降、白細(xì)胞減少、消化道粘膜潰瘍、脫發(fā)等癥狀。宜補(bǔ)充高蛋白質(zhì)食品，如奶類、瘦肉、魚、動(dòng)物肝臟、紅棗、赤豆等。河蟹、黃鱔、黑魚、牛肉等也有助于升高白細(xì)胞。或取花生米30g、山藥30g、枸杞15g、糯米60g煮粥食；也可將銀耳6g（水發(fā)）、百合15g煮爛加冰糖10～15g飲服。

6。化療中為了減少便秘癥狀，應(yīng)多吃維生素含量豐富的蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物，如蘆筍、海帶、海藻、洋蔥、大蒜、蘑菇等。也可用潤(rùn)腸通便的食療方。

化療后怎么護(hù)理？

化療后心理的調(diào)整：化療中、后你可能感到孤獨(dú)、無(wú)助或沮喪，你需要在治療過(guò)程中調(diào)整自己的情緒，這將有利于你的康復(fù)。你可以考慮與別人聊聊天，或找醫(yī)護(hù)人員將心中的憂慮、痛苦說(shuō)出來(lái)，這樣可以緩解你抑郁的心情。你也可以寫日記，聽音樂(lè)或看一場(chǎng)電影，參加一些社交活動(dòng)來(lái)放松自己，盡量不要使自己的情緒起伏波動(dòng)。牢記：雖然你必須接受化療，但并不意味你不能參加一些休閑活動(dòng)。它可以使你心情愉快，令你忘掉煩惱，有助于身體的恢復(fù)。

化療后的活動(dòng)：早期癌癥患者，如果條件許可，應(yīng)盡量多到戶外散步，多呼吸新鮮空氣，不必整天臥床，這樣有利于減輕壓力和提高機(jī)體的抗癌能力。在活動(dòng)中應(yīng)注意盡量在你體力允許的范圍內(nèi)活動(dòng)。對(duì)于臥床的患者，應(yīng)幫助定時(shí)翻身，并在骨突出的部位（骶尾部、足跟部等處）墊上氣墊，防止生褥瘡。

化療后的休息：在化療期間，可能會(huì)有疲倦的感覺(jué)，但又有失眠或睡不好情況發(fā)生，你可以試著在休息前聽聽音樂(lè)，放松一下心情。避免在睡前喝茶、咖啡等又咖啡因的飲料，或可以用藥物幫忙使你入睡。