放療產生的不適如何緩解？放療后吃什么食物好

經過大約1個多月的連續兩段放療，有很多人的體重會急劇下降，這是由許多原因造成的。由于在你放療結束后，放射線并沒有馬上從身體上消失，它會在體內持續1個月左右。故此，在這段期間還是要堅持漱口，可自配淡鹽水漱口，每日4~5次，也可以請醫生開一些漱口水。

放療產生的不適如何緩解？

由于鼻咽部粘膜受照射后充血腫脹，患者常有鼻粘膜干燥、鼻塞、鼻腔分泌物增多、粘稠、嚴重者可影響休息與睡眠。可用清魚肝油或復方薄荷油自行滴鼻，每日3-4次，以保護鼻腔粘膜。最好還是學會正確的掌握簡易鼻咽沖北朝鮮器的沖冼方法和常用的液體。有關這方面的知識，可詢問醫生或護士，他們會給你一個滿意的答復。

放射野皮膚不宜用肥皂、粗毛巾熱水擦洗。外出時避免陽光直拆接照射。有脫皮時，切勿用手撕剝、抓癢。

放療后，可引起頭頸部和頜顳關節的功能障礙，有時會出現張口困難，頸部活動受限。為了預防這些并發癥，放療期間應根據身體情況，做一些適當的運動，如深呼吸、室外散步，作頸前后左右的緩慢旋轉運動。放療結束后，做張口練習運動，如口含小圓型的塑料瓶或光滑的小圓木等，并按摩頜顳關節。治療結束后，還可以到公園或室外的空地，打太極拳或活動筋骨。醫生會開一些必要的檢查，如照X光、抽血、CT等以了解全身的情況。

至于在飲食上，要注意避免辛辣刺激性食物，如辣椒，煎炸食品等。放療期間，可多飲水，如花旗參茶、紅蘿卜馬蹄水等。花旗參有清熱、補氣的作用，可切片沖水，或用作煲湯的配料。

放療后吃什么食物有利康復

要保證放療的順利進行，必須重視飲食的支持。給患者創造一個優美的環境，營造良好的進餐氣氛。保持室內空氣新鮮，食物加工上注重色、香、味、形、清淡，并適當遷就患者的飲食習慣，創造良好的進餐心境。對味覺、嗅覺異常的患者，可適當增加調味品。此外，家屬要盡可能多的時間與患者一同進餐，使患者增加親切感，激發進食欲望。

對于放療副作用的防范，必須自放療開始，持續不斷配合人參皂苷Rh2，并補充大劑量維生素C等和新鮮果蔬。這種防范越早介入越好，使用時間越長效果體現越好。

口干、咽痛、食管炎是頭頸部或胸部腫瘤病人放療時最常見的放射反應，是因放射線損傷了唾液腺及粘膜所引起。這時可食清涼、無刺激性的飲食，避免堅硬、粗糙的食物。飯菜的溫度不宜太熱，肉要剁細，蔬菜或水果若無法咽下可以榨成汁飲用。口干、咽痛、食管炎嚴重者，可在飯前含服或吞咽少量的利多卡因溶液，然后再進食，疼痛會明顯減輕。

腹部放療時，部分患者會出現惡心、嘔吐癥狀。飲食宜清淡而少油膩，少食多餐，菜中可放少量姜汁以調味，盡量避免不新鮮的或氣味怪異的蛋白質食品。腹部放療有時還會出現腹脹、腹瀉。此時宜食用易消化、清淡、少油膩的食品，如半流質飲食或少渣飲食，忌含纖維素多的食品及粘膩、寒涼食品。

有些放療患者會出現便秘，此時，應適當增加活動量。多食新鮮蔬菜、水果及其他富含纖維素的食物，如土豆、紅薯、蘋果、梨等。必要時服中藥麻仁丸。

尿頻、尿急、尿痛及血尿是放射性膀胱炎癥狀，常發生在膀胱癌、前列腺癌、子宮頸癌、直腸癌等盆腔腫瘤的放射治療期間或放射治療后。這時病人應多飲水，多排尿。另外，加服適量小蘇打，使尿液呈堿性。

由于放療可引起骨髓抑制，表現為白細胞和血小板下降等。為防止骨髓抑制引起血象下降，要注意加強營養，適當多食雞、鴨、魚、肉等，宜采用煮、燉、蒸等方法烹制。還可以選擇臺鐵較多的食品，如動物的肝臟、腰子、心臟、蛋黃等；蔬菜有菠菜、番茄、芹菜等；水果可給以李子、菠蘿、桃、葡萄、紅棗、楊梅、橙子、桔子等。