四類食物可預防鼻咽癌 鼻咽癌的預防方法有哪些

鼻咽癌是一種惡性腫瘤，對患者的危害很大，由于鼻咽癌早期癥狀不明顯，所以耽誤了患者的最佳治療時間。那么吃什么能有效預防鼻咽癌呢？

預防鼻咽癌吃什么好

1、多吃些苦的

苦瓜、杏子及野菜等這類苦味食品是維生素B12的重要來源，對癌細胞的殺傷力很強大。能抑制癌細胞中的細胞色素化酶，使之發生代謝障礙而“自殺”死亡。

2、多吃些酸的

酸味水果富含很多維生素C，有抵抗癌細胞的作用。酸奶和酸菜中的乳酸菌能把糖分解成為乳酸，抑制身體內腐敗菌類的繁殖，減少毒素的產生，并吞噬致癌物質。

3、多吃些素的

常吃粗糧、大豆、薯類、新鮮蔬菜和水果等富含纖維的素食，可刺激腸蠕動。加速有毒有害及致癌物質的排泄，有預防鼻咽癌的作用。40歲以后的人基本吃素，是預防鼻咽癌的有效途徑。

4、多吃些生的

生的新鮮蔬菜，尤其十字花科的蔬菜里含有醌和酚，醌可沖淡致癌物質，并加速其排出體外；酚可防止癌細胞的代謝，蔬菜內的干擾素誘生劑可作用于細胞的干擾素質而產生干擾素，將癌細胞拒之體外。

鼻咽癌的預防方法有哪些

近幾年，隨著鼻咽癌發病率的不斷上漲，令人們很害怕會患上此病，因為它會嚴重破壞人體健康。如不及時做好鼻咽癌的預防工作，就可能會使此病危害到更多人的健康。因此大家要多了解些鼻咽癌的預防方法，才能很好的防御此病。

1、復視者，用紗布覆蓋患眼，以減輕癥狀。這種鼻咽癌的預防是比較常見的。

2、鼻咽癌的預防還要加強營養，盡量給予高蛋白、高熱圣、高維生素、易于消化的少渣飲食，以增加對放、化療的耐受力。

3、口臭流涕污者，應加強口腔、算及界咽護理。用甲硝哇250毫升加等量生理鹽水合液清潔。膠，用魚腥革液或魚肝油滴鼻，用生理鹽水沖洗鼻腔。這也屬于鼻咽癌的預防措施。

綜上所述，鼻咽癌的危害性大，不管你是否有采取鼻咽癌治療措施，針對鼻咽癌，希望你及早去醫院接受檢查，同時建議鼻咽癌患者做好預防措施，只有注重生活中的小常識，才能從中獲益，進而避免鼻咽癌復發。

鼻咽癌的早期癥狀

涕血

涕血是鼻咽癌的早期癥狀，表現為鼻涕中帶血，或表現為從口中回吸出帶血的鼻涕，又稱為回吸性痰中帶血。涕血常發生在早晨起床后。涕血量不多時，經常被患者疏忽，誤認為是鼻炎或鼻竇炎，或被當作咯血到內科就診。

鼻塞

鼻塞是鼻咽癌另一個早期表現。大多表現為單側鼻塞。當鼻咽腫瘤增大時，可能出現雙側鼻塞。

耳鳴、聽力下降

耳鳴、耳悶塞感及聽力下降也是鼻咽癌的早期信號。該癥狀是由于鼻咽癌新生物堵塞患側咽鼓管口所致。聽力降低也可能是鼻咽癌進一步惡化損傷聽力神經所致。耳鳴和聽力下降常被誤診為中耳炎或是其他疾病，以致耽誤治療。

頭痛

初診鼻咽癌時，大約70%的患者有頭痛癥狀。鼻咽癌的頭痛癥狀常表現為偏頭痛、顱頂枕后或頸項部疼痛。鼻咽癌頭痛大多與癌組織侵犯顱底骨質、神經和血管有關。

頸部淋巴結腫大

不少鼻咽癌患者往往是自己無意中在脖子上觸摸到“包塊”而就醫。這種“包塊”其實是腫大的淋巴結。鼻咽癌患者的頸部淋巴結腫大，常被誤診為炎癥。對于經消炎治療無縮小，甚至持續迅速增大的頸部腫塊，尤其是質地較硬、活動度差、多個互相融合成團的無疼痛頸部腫塊，需要及時就診。