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            預防癌癥復發如何飲食 癌癥患者飲食注意事項

            2017-09-04 10:18:09      家庭醫生在線

            癌癥給患者的身心健康帶來極大的危害,是我們都不愿看到的疾病。如果不幸中招,要開始日復一日的治療,但正是因為這些治療,在消滅惡性癌細胞的同時還會造成正常細胞受損,機體器官機能下降日常飲食、生活都會受影響。為了早日遠離疾病困擾,改善膀胱癌患者生活質量,下面我們來看一下癌癥飲食保健注意事項。

            1、以素為主,以葷為輔

            癌癥患者經過手術、化療、放療的打擊,組織粘膜的損傷,需要大量的蛋白質促進身體恢復。整體飲食原則是:進食大量的水果和蔬菜,結合適量的肉類。很多腫瘤患者誤認為營養物質的補充,都“喂”腫瘤了,所以避免一切葷菜的攝入;還有些患者輕信謠言,一味地避免“發物”,基本不吃鯽魚、雞肉和羊肉等。如果缺少優質蛋白的攝入,會導致修復傷口的“原料”不足,免疫力也會持續下降,從而增加感染的風險。

            為了預防癌癥復發,在飲食上要采取以下措施:

            (1)飲食搭配合理,營養要均衡,保證合理攝入充足的營養。要做到這一點,患者必須首先保證熱能和蛋白質的攝入。如每餐中均要有一定量的優質蛋白,可選用雞、魚、牛奶、豆制品等。為了保證患者消化吸收良好,食物一定要做得軟、爛,適合患者的口味,多采用清淡、易消化的食物。主食也不可忽視,在制作方法和花樣上下些功夫,在此基礎上適當使用一些新鮮蔬菜和水果,以確保維生素、膳食纖維的攝入。

            (2)經常選用具有防癌抗癌作用的食物,這些食物包括食用菌、某些海產品及多種蔬菜和水果等。

            (3)不吃或少吃可能引起癌癥的膳食,如辣椒、炸魚、咸魚等,還應忌用咖啡、可可,忌食腌熏、辣椒、花椒、霉變、肥膩的食物。

            (4)少用辛辣調味品如肉桂、茴香、肉豆蔻等。過量使用這些食物可以促進癌癥的發生。

            (5)采取少量多餐。由于患者一般身體比較虛弱,特別是術后早期,為減輕胃腸道消化負擔,增加營養素吸收,每天可進食4~5次,每次吃8成飽。

            2、避免吃進“垃圾食品”

            現代醫學沒有“忌口”的說法,但是不管是癌癥患者還是健康的普通人,都要盡量少吃致癌風險高的食物。常見的如:煙酒,燒烤、油炸、腌制、熏臘等食品,高鹽高糖高脂食物。值得特別提出的是,吸煙是膀胱癌的一個高危因素。癌癥患者既要攝入足夠營養,還要確保食材新鮮,應多吃當季新鮮的時令水果和蔬菜,避免重油重鹽烹制或腌制,要盡量選擇清蒸、白灼的烹飪方法,做到清淡飲食。

            3、重視消化系統不良反應

            膀胱癌治療是以手術治療為主,再輔助全身化療、放療和免疫治療,這些治療會帶來一系列消化系統的反應。比如食欲減退、惡心嘔吐、便秘腹瀉等。拿便秘來說,癌癥患者經過手術、化療、止痛藥等治療后,由于胃腸蠕動減慢,出現排便次數減少、排便困難、大便干結等現象。此時可以多飲水,適當補充水果和蔬菜等富含高纖維的食物,必要時可咨詢醫生開相關的藥物(如排便通氣的瀉藥)對癥支持治療。

            4、控制情緒,積極樂觀向上

            癌癥患者往往存在一系列的不良情緒,癌癥確診前的焦慮不安、對治療手段的恐懼害怕及治療后的復發擔憂,有的甚至感覺孤獨、絕望,這些負面情緒都會影響到一個人的食欲。患者不妨選擇自己平日最喜歡的食物,這樣進食就沒有太多抵觸心理;平時可以多和家人朋友交流,和他們適當享受豐富多彩的正餐;還可以參與相關癌癥患者互助聯盟,和大家分享自己的困惑、尋求幫助;最后,別忘了自己的主治醫生,他除了安排最佳的治療方案,還能及時為您消除焦慮和不安。

            患者在與疾病的斗爭中,精神因素是一個很有力的助手,而能不能發揮其應有的積極作用,這要看他對生活的態度,亦即求生的意志和樂觀的情緒。患者首先要樹立戰勝癌癥的信心和具備同癌癥作斗爭的毅力。這就好比是參加一場馬拉松賽跑,需要信心和毅力,當你克服一切困難,調動一切力量,堅持跑完全程,勝利便屬于你。癌癥患者通過自己的積極努力和癌友的熱情幫助,在醫護人員的指導下,也能發揮出最大的潛能。直至最終戰勝癌癥,重獲健康。于患友及醫護人員多交流,患友之間多鼓勵,攜手抗擊病魔、戰勝病魔。

            5、養成良好的生活習慣

            保證充足的休息及合理充足的營養,以提高機體免疫功能,將癌細胞消滅在萌芽之中,患者在康復期不宜飲酒,絕對禁止酗酒。而且要堅決戒煙,香煙中含有多種致癌物質,因而處在癌癥康復期的朋友請你善待生命,珍惜健康,不吸煙。

            同時患者在康復期要進行一定的體育鍛煉,一是通過鍛煉中的人際交往,病友之間的相互溝通和鼓勵,會對自身情緒產生積極的影響,另一方面,鍛煉可以明顯改善體質,增加機體抵抗力,這樣身心可以同時得到鍛煉,有助于患者快速恢復健康。

            6、合理護理造瘺口,避免影響社交活動

            對于行回腸導管造瘺或者輸尿管造瘺的患者來說,及時清潔造瘺口和更換集尿器/尿袋很重要。長期沒有做好造瘺口護理容易引起感染,散發出的尿液味對參與社交活動會有一定影響,使人失去信心。如護理造瘺口存在困難和問題,及時向造口護理師請教。

            (責任編輯:鄭夢雪 )

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