預防食管癌要加強飲水衛生 導致食管癌的因素有哪些

現已發現食管癌高發區水中的亞硝胺含量明顯高于低發區。因此搞好環境衛生，防止水源污染十分重要，逐漸減少飲用溝塘水的地區，推廣土自來水。對食用的溝塘水也應進行漂白粉消毒，可明顯降低水中亞硝胺含量和殺滅其他傳染病菌。

可能導致食管癌的因素：

1、致癌物質：亞硝胺、亞硝胺類化合物具有很強的致癌性。

2、飲食習慣：長期吸煙、飲烈性酒、吃熱燙食物、咀嚼不細等飲食習慣。

3、霉菌：研究發現，長期用發霉食物喂養的大鼠可誘發食管癌。

4、膳食中營養和微量元素缺乏：可以導致食管粘膜增生、間變，進一步致癌變。

5、遺傳因素：食管癌的發病與遺傳和環境密切相關。

預防食管癌的方法：

1、改變不良的生活飲食習慣：減少吸煙與喝酒；不要吃過燙的食物，少吃刺激性食物。

2、不吃發酵霉變的食物；做好食物的防霉去毒；減少亞硝酸鹽的攝入；鼓勵多吃蔬菜水果。

3、在食管癌高發區，管好水源，防止水源污染，改良水質；推廣微量元素肥料，糾正土壤缺乏硒、鉬等元素的狀況。

4、對于平時有食用酸菜、飲酒等習慣的人群，一旦出現食管癌的早期癥狀，應盡快進行相關檢查，早期發現，早期診斷，早期治療。

5、用漂白粉處理飲水，使水中亞硝酸鹽含量減低，常服用維生素C，可以減少胃內亞硝胺的形成。