吃韭菜花遠離腸癌 預防腸癌吃什么好

韭菜花其實就是韭菜上面長的一種食物，味道鮮美，營養價值一點都不會輸給韭菜，反而有更多的好處。常吃韭菜花能促食欲還能遠離腸癌。韭菜花中含有大量的硫化物，這種硫化物具有很強的殺菌以及防腐作用，可以抑制腸胃道中有害細菌的繁殖。而且，硫化物在發揮殺菌整腸的作用時，會刺激胃部分泌胃液，所以吃韭菜花也會增進食欲。

韭菜花中富含纖維素，能夠促進胃腸的蠕動，對于抑制腸癌的發生有積極作用。韭菜花所含的揮發性精油，對于降血脂有明顯的功效。

生活中可預防腸癌的5種蔬菜

豆芽

豆芽中的葉綠素可防治腸癌，尤其是直腸癌。其中含大量豐富的天門冬氨酸能使機體減少乳酸的堆積，有利于消除疲勞。中醫認為，豆芽味甘，有清熱解毒、利濕通下等作用。

龍須菜

本品含有天門冬酰胺、天門冬氨酸及多種甾體物質，對疲勞、水腫、排尿困難等癥均有一定療效。美國發現這種蔬菜有防止癌細胞擴散的功能，對腸癌、淋巴肉芽腫瘤、膀胱癌及腎結石等均有特效。抗癌主要成分是組織蛋白中的冬酰胺酶，一種使細胞生長正常化的物質，能有效地控制癌細胞生長。龍須菜食用時必須煮熟，最好飯前食用。

卷心菜

卷心菜有補骨髓，利關節，壯筋骨，益臟器和清熱痛等功效。目前已知其中所含的成分吲哚-3-乙醛及黃酮類化合物都可誘導肝臟中蕓烴羥化酶活性提高54倍，使小腸黏膜此酶活性提高30倍，能降低胃癌、腸癌的發病機會。

胡蘿卜

有健胃脾、助生津及益氣補中的功效，對積食疳結有通便化滯之效。所含的胡蘿卜素是防癌的營養成分。

扁豆

扁豆有補脾除濕、消暑解毒等作用，本品可用于脾氣虛弱、濕濁內阻的胃腸道腫瘤，可刺激體內淋巴細胞轉化為殺瘤細胞，可刺激人體免疫系統增進消化吸收功能。

腸癌患者日常生活中注意哪些

1、用藥遵醫囑服藥，不可隨意增減藥量或停藥。

2、飲食多食蔬菜、水果以及富含維生素的食物，避免煙酒，忌食辛辣燥熱之品、少食高脂肪之品。

3、運動適當運動，不宜過勞。

4、生活起居避免持重和過度用力；保持大便通暢，養成定時排便的習慣，便秘者可使用緩瀉劑；保持肛門清潔，每日便后清潔肛門；肛門水腫者以樸硝30g煎水熏洗或采用溫水或用1：5 000高錳酸鉀溶液坐浴（溫度為43～46℃）；對有人工肛門、造瘺術者，應做好局部清潔，預防感染。

5、情志保持積極樂觀的精神，樹立戰勝疾病的信心，忌悲觀緊張情緒，協助患者調節心理適應過程。

6、定期復診遵醫囑定時復診，如出現進行性消瘦、大便習慣改變、大便帶血時應及時就醫。