吃韭菜花遠(yuǎn)離腸癌 預(yù)防腸癌吃什么好

韭菜花其實(shí)就是韭菜上面長(zhǎng)的一種食物，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一點(diǎn)都不會(huì)輸給韭菜，反而有更多的好處。常吃韭菜花能促食欲還能遠(yuǎn)離腸癌。韭菜花中含有大量的硫化物，這種硫化物具有很強(qiáng)的殺菌以及防腐作用，可以抑制腸胃道中有害細(xì)菌的繁殖。而且，硫化物在發(fā)揮殺菌整腸的作用時(shí)，會(huì)刺激胃部分泌胃液，所以吃韭菜花也會(huì)增進(jìn)食欲。

韭菜花中富含纖維素，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，對(duì)于抑制腸癌的發(fā)生有積極作用。韭菜花所含的揮發(fā)性精油，對(duì)于降血脂有明顯的功效。

生活中可預(yù)防腸癌的5種蔬菜

豆芽

豆芽中的葉綠素可防治腸癌，尤其是直腸癌。其中含大量豐富的天門(mén)冬氨酸能使機(jī)體減少乳酸的堆積，有利于消除疲勞。中醫(yī)認(rèn)為，豆芽味甘，有清熱解毒、利濕通下等作用。

龍須菜

本品含有天門(mén)冬酰胺、天門(mén)冬氨酸及多種甾體物質(zhì)，對(duì)疲勞、水腫、排尿困難等癥均有一定療效。美國(guó)發(fā)現(xiàn)這種蔬菜有防止癌細(xì)胞擴(kuò)散的功能，對(duì)腸癌、淋巴肉芽腫瘤、膀胱癌及腎結(jié)石等均有特效。抗癌主要成分是組織蛋白中的冬酰胺酶，一種使細(xì)胞生長(zhǎng)正常化的物質(zhì)，能有效地控制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。龍須菜食用時(shí)必須煮熟，最好飯前食用。

卷心菜

卷心菜有補(bǔ)骨髓，利關(guān)節(jié)，壯筋骨，益臟器和清熱痛等功效。目前已知其中所含的成分吲哚-3-乙醛及黃酮類(lèi)化合物都可誘導(dǎo)肝臟中蕓烴羥化酶活性提高54倍，使小腸黏膜此酶活性提高30倍，能降低胃癌、腸癌的發(fā)病機(jī)會(huì)。

胡蘿卜

有健胃脾、助生津及益氣補(bǔ)中的功效，對(duì)積食疳結(jié)有通便化滯之效。所含的胡蘿卜素是防癌的營(yíng)養(yǎng)成分。

扁豆

扁豆有補(bǔ)脾除濕、消暑解毒等作用，本品可用于脾氣虛弱、濕濁內(nèi)阻的胃腸道腫瘤，可刺激體內(nèi)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化為殺瘤細(xì)胞，可刺激人體免疫系統(tǒng)增進(jìn)消化吸收功能。

腸癌患者日常生活中注意哪些

1、用藥遵醫(yī)囑服藥，不可隨意增減藥量或停藥。

2、飲食多食蔬菜、水果以及富含維生素的食物，避免煙酒，忌食辛辣燥熱之品、少食高脂肪之品。

3、運(yùn)動(dòng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不宜過(guò)勞。

4、生活起居避免持重和過(guò)度用力；保持大便通暢，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，便秘者可使用緩瀉劑；保持肛門(mén)清潔，每日便后清潔肛門(mén)；肛門(mén)水腫者以樸硝30g煎水熏洗或采用溫水或用1：5 000高錳酸鉀溶液坐浴（溫度為43～46℃）；對(duì)有人工肛門(mén)、造瘺術(shù)者，應(yīng)做好局部清潔，預(yù)防感染。

5、情志保持積極樂(lè)觀的精神，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，忌悲觀緊張情緒，協(xié)助患者調(diào)節(jié)心理適應(yīng)過(guò)程。

6、定期復(fù)診遵醫(yī)囑定時(shí)復(fù)診，如出現(xiàn)進(jìn)行性消瘦、大便習(xí)慣改變、大便帶血時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。