這樣點蚊香或會致肺癌 肺癌預防的三個重點

提起癌癥，人們很容易就會想到肺癌，因為其發病率高、死亡率高，堪稱“第一殺手”。目前，全球每年新發肺癌120萬例，每30秒鐘就有1人死于肺癌。導致肺癌發生的誘因可能就潛伏在你我身邊，其中人們常用于驅蚊的蚊香就是其中之一。

常點蚊香當心肺癌

天氣炎熱的時候，正是蚊子出沒得最多的時候，人們為了消滅或驅趕蚊子會使出渾身解數。噴花露水、驅蚊液，或是點蚊香都是人們常用的滅蚊手段。可是，經常點蚊香有致肺癌的可能，你又是否了解呢？

很多人喜歡用蚊香驅蚊，但有研究指出，每周點蚊香三次，一年當中使用五個月，罹患肺腺癌的風險是沒有使用蚊香者的3.8倍，若為抽煙族群，會提高13倍。

而且在市場上，蚊香的種類琳瑯滿目，當中有部分是劣質的蚊香，經過檢驗里面或多或少存在除蟲菊酯殺蟲劑的成分。這種成分是屬于農藥范疇，點燃后容易導致人體出現農藥中毒的現象，長期在這種環境下不但會讓人出現頭暈目眩的情況，還可能導致肺癌等嚴重問題

蚊香燃燒釋放出的超細微粒，進入并留存在肺里，短期內會引發哮喘，長期則可能導致癌癥。而蚊香基底材料不完全燃燒產生的致癌物質，以及一些會刺激上呼吸道的化合物，這些物質會使人的神經系統中毒。但是蚊香液或蚊香片長時間使用，也會刺激人體的呼吸道。

正確點蚊香的方式是將房間門窗緊閉，點燃后立刻離開，30分鐘后再進入，熄滅或關掉蚊香，而不是整晚都點，要將門窗打開，讓空氣對流。

預防肺癌的三個重點

1、控制和禁止吸煙

吸煙致肺癌的機理現在已經研究比較清楚，流行病學資料和大量的動物實驗業已完全證明吸煙是致肺癌的頭號殺手。無論是我們自身還是社會都應該行動起來。國家應制定強有力的法律，宣傳煙草含有致肺癌的致癌物質，針對我們自己應該養成良好的生活習慣，盡量不吸煙以及減少被動吸煙的機會。

2、少接觸炒菜油煙

根據臨床數據顯示，國內女性肺癌患者與「高溫烹調」有關，許多婦女炒菜時，很習慣將油鍋中的油加熱到冒煙后，再放入大蒜、青蔥爆香，作用為提香，但因油脂加熱超過「發煙點」之后，會出現氧化、劣化的變質，若油脂又重復回鍋油炸，會產生大量自由基及聚合物質，提高致癌疑慮。

3、少接觸拜香的煙

不少人的居家客廳會安置祭拜的佛桌，并擺放香爐，每天早晚點香祈求庇佑。但香的質量良莠不齊，優良的香是用中藥、檀香、沉香制造，味道很沉，不會太香或刺鼻，劣質的香，是由工業原料混合制造，多含人工香精、滑石粉多含化學香料、化學膠粘劑。在通風不暢的地方點香，會產生致癌物質，過量吸入會致罹癌風險增加。