預防結腸癌 從了解結腸癌病因開始

腫瘤專家說在我國結腸癌的發病率曾逐步上升趨勢，疾病的發生給患者帶來了很大的痛苦，所以做好結腸癌的預防工作是很關鍵的，想要預防就必須要知道疾病的病因，那么引起結腸癌病因是什么呢？下面腫瘤專家為您詳細介紹。

結腸癌常見的病因有哪些？

1、大腸腺瘤：尸檢材料研究發現，大腸腺瘤的發病情況與大腸癌基本一致，也是常見的引起結腸癌的原因。據統計，單個腺瘤的病人其大腸癌的發生率比無腺瘤者高5倍，多個腺瘤者比單個腺瘤患者高出1倍。絨毛樣腺瘤樣息肉易發展成癌，惡變率約為25%，管狀腺瘤樣息肉惡變率為1-5%。

2、遺傳因素：如果某人的一級親屬比如說父母得過結腸癌，他患此病危險性要比常人高8倍，是常見的引起結腸癌的原因。大約1/4的新發病人有結腸癌家族史。家族性結腸息肉病是一種常染色體顯性遺傳病，在家族中患病率可達50%，如不治療，10歲以后均有患結腸癌的可能。

3、慢性大腸炎癥：同樣屬于常見的引起結腸癌的原因。據報道，腸癌流行與血吸蟲病的流行區域呈正相關，一般認為，由于血吸蟲而引起，其中一部分會發生癌變。腸道的其他慢性炎癥也有癌變的可能，如克隆氏病或潰瘍性結腸炎患者發生結腸癌的危險性是常人的30倍。

4、環境因素：經研究證明，在各種環境因素中，以飲食因素最重要，與食物中的高脂肪消耗量有正相關系。另外，結腸癌的原因與微量元素缺乏、生活習慣改變有關。

結腸癌的預防方法

1、保持健康的飲食習慣：應多吃山芋、玉米、水果、新鮮蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，這些食物在腸道停留時間短，利于腸道毒素的排除。盡量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐敗的水果、蔬菜及食物。

2、多喝牛奶，補充鈣劑及維生素：已經有證據表明，補充鈣劑和維生素A、C、D、E能夠降低患有大腸癌的風險。

3、保持健康的生活方式：適當鍛煉身體，保持規律的生活節奏，戒煙戒酒，控制體重。

4、如有結直腸癌的高危因素存在，如家族性結腸癌或息肉病、潰瘍性結腸炎、腸腺瘤等，應定期去醫院咨詢或檢查，以便掌握自己的身體狀況。

5、便血往往是結直腸癌病人的第一個癥狀，其次是大便習慣改變，包括大便時間、次數的改變，以及便秘或不明原因的腹痛、腹瀉，要警惕。

以上就是關于結腸癌的病因以及預防的介紹，希望可以幫到你！