吞咽受阻小心食道癌 預防食道癌注意5點

食道癌是一種比較可怕的癌癥。據報道，我國是食道癌發病率、死亡率最高的國家，每年因食道癌死亡者約15萬人，占全部惡性腫瘤死亡的近1/4。究竟食道癌有哪些早期癥狀？又該如何預防食道癌呢？

小心食道癌的7大早期癥狀

食道癌的早期癥狀一般主要表現為以下幾點：

吞咽受阻

食道癌的早期由于病變，常表現為局部食管粘膜發生小范圍的充血、糜爛、腫脹、表淺層潰瘍和小斑塊病變等等，當任何東西通過這些位置時，就容易會出現一種吞咽不適或者吞咽不順的感覺。如病情有所發展的話，還會感覺到有哽噎的感覺。

通過食管時緩慢

常有食管口變小，食物下咽困難并有停留的自我感覺。這些癥狀只出現在下咽食物時，進食之后即行消失，且與食物的性質沒有關系，甚至在飲水時也有相同的感覺。

進食咽喉部有干燥感

在下咽食物經常會感覺到不順利，并有輕微疼痛、干燥、發緊的感覺。特別是對干燥或者粗糙食物時，干燥、發緊的感覺特別明顯。

胸骨后有悶脹不適感

如果是早期食道癌常常會有隱隱約約的胸部不適的感覺，但這種感覺無法明確具體的位置，只能感受到胸骨后有不是感覺。也有可能有輕微疼痛、灼燒、針刺、拉扯等感覺。

腹脹、腹部不適

早期腫瘤不會出現明顯的腹痛，而常出現腹脹、腹部不適。

經常腹瀉或者便秘

大便顏色改變，有時出現大便變黑或者像柏油一樣，有的時候還帶有鮮血。

不明原因的明顯消瘦

由于消化機能的改變會造成進食減少，在很短時間內，出現明顯體重下降。

預防食道癌注意這些

要想預防食道癌，最好多注意以下幾點：

避免吸煙和酗酒

大量研究指出，食道癌的發生與患者的飲食習慣、生活環境息息相關。目前發現有以下原因會提高食道癌的風險。

首先是吸煙。吸煙越多，時間越長，食道癌的發病風險越高。其次是酗酒。長期大量飲酒，特別是同時吸煙，就會不斷刺激食管，造成食管細胞的病變。

不可暴飲暴食

大家都知道暴飲暴食是極為不好的，那樣做的后遺癥良多，大家理應杜絕，以免食道癌不約而至！

多吃蔬菜瓜果

蔬菜瓜果富含豐富的礦物質和維生素，這樣不僅會保證微量元素的充足，也能夠補充人體所需的維生素，對防癌有很重要的意義，這也是有效的預防食道癌的方法。預防食道癌從口開始，多吃綠色食品最為關鍵。

發霉食物不吃

若發現發霉變質食物，應盡快進行妥當處理。一些人會吃一些發霉變質的食物，但這些食物中所含有的霉菌，不僅本身對人們的身體有害，最主要的是它會將亞硝胺類物質進行還原，生成高致癌物質，極易誘發癌癥的發生。所以，在日常的生活中，預防食道癌，盡量不要吃變質的食物，隔夜飯也盡量少食！

食物過燙不吃

過燙過熱的食物，會對我們的腸胃造成極大的損傷，甚至有些損傷是極重的，會加大食道癌的發生幾率。鳳凰中醫頻道的專家建議大家在喝茶或喝粥時，最好保證溫度在五十度以下！

提醒：有食道癌家族史的人，更要注意預防。